感冒了能喝皮蛋瘦肉粥吗？即使阳了也要吃饭

疫情开放以后，身边的很多朋友都阳了，可以说是特别的难受，我一朋友跟我说她都2天没有吃饭了，我一听吓了一跳告诉她，即使难受也要吃饭，哪怕只是几口，因为这样才不至于空腹，才有足够的营养和病毒对抗，所以我就告诉她做皮蛋粥的方法，现在她已经好的差不多了，说如果不是当时我叮嘱她吃饭，可能真的好的没这么快！那么皮蛋粥具体怎么做呢？想学吗？点个关注，我们这就开始。

首先来介绍一下所需要的食材。

下面来教大家详细步骤。

1.准备不超过24小时的剩米饭。

2.冷水下锅大火烧开。

3.姜块切丝备用。

4.皮蛋切丁备用。

5.加入切好的姜丝、白胡椒粉、料酒、搅拌去腥。

6.火腿肠切丁备用。

7.香葱切段备用。

8.这时看到米粒开花，汤微稠。

9.加入火腿丁。

10.加入皮蛋丁煮开2到3分钟

11.加入适量食盐出锅即可。

这样，一道简单营养的皮蛋粥就做好了，赶紧试一试吧？记得收藏一下哟！