顺产开十指要开多大(顺产开十指要用10个手指测量吗)

顺产开十指要开多大(顺产开十指要用10个手指测量吗)(1)

2017年,陕西榆林有个孕妇第一胎41周 1天待产,医生检查后发现胎儿头部太大,所以建议剖腹产,可家属虽然表示理解,却仍然坚持要求产妇顺产。

最后因为实在疼得受不了,孕妇居然从5楼一跃而下,一尸两命。

对于顺产的疼痛,如果没有经历过,可能还仅仅停留在“就像在鬼门关走一圈”的形容上,但过来人往往会“心有余悸”,甚至一些原本打算生二胎的宝妈都会因此断了念想。

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而要弄清楚顺产究竟有多痛,我们首先要从“开十指”说起。

顺产最难熬的阶段:“开十指”

产妇在分娩过程中,需要经历三个产程:

第一产程:宫口扩张期

第二产程:胎儿娩出期

第三产程:胎盘娩出期

而我们经常听说的“开十指”,就是第一产程“宫口扩张期”,经过10个月的生长发育,宝宝已经逐渐长大成了一个“小西瓜”,而要将胎儿顺利分娩出来,孕妇需要将只有成人指尖大小的宫颈口,在宫缩的作用下逐渐扩张,直到满足胎儿娩出的条件为止。

一般来说顺产时,胎儿通过宫颈口的宽度至少要有10cm,而我们成年人一根手指的宽度大约在1cm左右,所以才有了顺产时“开十指”的说法。

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然而10cm虽然听上去很具体,但很多人其实并没有太准确的概念,也不理解这对孕妇来说究竟代表多大的痛苦。

此前网上流传着两张图片,将开十指的大小描述得非常具体。

第一张:用水果来比喻开十指

有网友用水果的大小来比喻开十指的全过程,比如最开始宫口开一指的时候,只有蓝莓大小,随着宫缩加剧,宫口逐渐打开,会变成樱桃、草莓、香蕉等等大小,直到最后达到小西瓜的大小,才能顺利将胎儿娩出。

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第二张:木板上的圆孔图案

这张图将开十指全过程用木板上的圆孔形象表示了出来,从一开始的手指肚大小,到最后和宝宝的头围相当,将开十指大小表现得也十分直观。

而且值得一提的是,孕妇“开十指”并不是简单的“瞬间打开”,需要花费很长的时间和精力,在这个过程中孕妇要承受数小时甚至数十个小时的煎熬。

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开十指全过程:潜伏期、活跃期

从医学上来说,宫口扩张可分为潜伏期和活跃期两个阶段。

其中潜伏期是指产妇从开1指到3指的过程,在这个过程中宫口打开较慢,痛感也较弱,一般产妇还都可以勉强忍受。

等产妇开完3指,正式进入待产室后,也代表其进入了开十指中最难熬的阶段,此时宫缩加剧,阵痛间隔时间越来越短,产妇的感受越来越强烈。

在这个过程中,产妇从剧痛难忍,到逐渐麻木,再到最后身心俱疲,称其“丢掉半条命”也绝不为过。

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而在宫口全部打开之后,产道顺利连接为一体,最难熬的阶段才算度过了,但接下来的第二产程,也就是正式分娩的阶段一样要遭不少罪,产妇不但疼痛难忍,还需要配合医生正确用力以娩出胎儿。等到宝宝生出后,产妇已经被折磨得筋疲力尽,神经已经麻木了,后面的第三产程,胎盘娩出、剪脐带等过程的疼痛就可以忽略不计了,产妇通常根本不会有感觉,甚至已经半睡不醒,根本就不知道医生还做了这些事。

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如何缓解顺产时的疼痛?

1.做到“张弛有度”

由于初次分娩,很多准妈妈难免会十分紧张,当稍有疼痛时就会反应过度,试图通过大喊大叫来排解自己的情绪。

然而开十指是一个漫长的过程,产妇只有做到“张弛有度”,保存好自己的体力,才能比较轻松地打好这场“硬仗”,所以如果感觉还算比较轻松的话,产妇应该尽量使自己平静下来,保存体力。

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2.积极配合

医护人员们经验丰富,听从她们的指导往往可以起到事半功倍的效果。

所以在分娩过程中,产妇要积极配合医护人员的指导,调整呼吸,尽量控制发力方式,整个分娩过程也会顺利许多。

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3.采用“无痛分娩”

在医学上,无痛分娩也被称为“分娩镇痛”,就是通过用麻药作用于神经纤维,阻断宫缩的痛感向大脑传导,从而起到降低痛感的效果。

关于无痛分娩,很多产妇可能会尤其关注其安全性,乃至于担心会不会对宝宝产生影响,毕竟需要使用麻药。

其实无痛分娩在国外已经是一项极其成熟的技术了,在英国等发达国家应用率甚至高达90%以上,而我国开展无痛分娩也已经有了多年经验,所以如果产妇所在医院能够提供无痛分娩的话,大可放心选择,确实能够极大减轻顺产的痛苦。

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老苗结语:

虽然宫缩确实会为产妇带来非同一般的痛感,但其自身情绪也会造成很大影响,如果产妇对分娩抱有极大恐惧,且极为紧张的话,很容易会加剧对疼痛的感受。

所以在分娩之前,产妇最好还是多做功课,做一个比较充分的准备,对缓解疼痛会很有帮助。

今日话题:你当初生宝宝是顺产吗?

我是老苗——一名80后超级奶爸,也是医院里最扎眼的男性护士长,欢迎一起讨论孕育问题,也请你关注老苗。

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