大连中老年老虎滩徒步群（耆乐游之燕岛山公园）

大众网记者 周璐 青岛报道

首夏犹清和，芳草亦未歇。为了增强失独、独居等困境老人的生活乐趣，提升自我效能感，激发对美好生活的向往，5月18日，市南区八大湖街道社工站开展“暮年拾趣”困境老人支持性小组第三节活动，带老人们游览燕岛山公园。

走在风景宜人的小公园里，老人们相互分享此时愉悦的心情，摆出美美的姿势打卡留念；当走到观景台时，奥帆中心海湾尽收眼底，浪花追逐撞击着礁石，这壮阔的海景让老年人们悠闲而又惬意，“出来看看真好，自己在家里真的挺没意思，如果社工不组织出游，我都不知道有这一个风景区呢！”韩阿姨感慨道。

在休闲娱乐环节中，为活跃现场气氛、让组员熟悉彼此，实习社工超超和萱萱分别带大家做手指操、跳广场舞，在指尖与指尖的碰撞以及“不听指挥的手指”中，大家开怀大笑；萦绕耳旁、令人熟悉的《酒醉的蝴蝶》广场舞歌曲，引得组员情不自禁地跟随社工的节奏舞动起来，形成了一道别样的风景线，“跳广场舞吕阿姨最在行了，下次应该让她来带！”在广场舞结束后，熟悉组员的高阿姨提议道，听后的社工与组员“眼睛一亮”，并鼓励吕阿姨下次可以展示。

深藏不露、性格活泼的许阿姨更是拿出自己的“宝贝葫芦丝”，为大家现场吹奏了刚学会的一首《草原上升起不落的太阳》，曼妙的乐音摊开在葫芦丝的乐声中，让一首悠扬的音乐充盈在大家的耳旁，老人们也不禁拍起手为其加油鼓励，欣赏美妙的乐声。“乐音”刚落，沉浸其中、意犹未尽的组员们还想再听一遍，“吹得真好，还没听尽兴呢，再来一遍吧！”许阿姨鼓足勇气、信心满满地又为大家重奏了一曲，大家纷纷为其鼓掌。演奏结束后，许阿姨分享葫芦丝的知识与传统乐器的区别，并谈起现在生活的感受：“我刚刚退休不久，还不适应现在的生活，之前每天都是有规律地生活，现在觉得无事可做了，葫芦丝也是刚学了不久，这也是给自己找点‘乐’吧，谢谢大家的鼓励与支持，和大家在一起很开心！”

本节小组活动为困境长者搭建了良好的同辈互动沟通平台，有效发挥了自身的特长，接下来，市南区八大湖街道社工站将继续开展“暮年拾趣”困境老人支持性小组，帮助老年人重构社会支持网络，重拾生活的动力，实现自我价值。