鱼面怎么做能又软又筋道(手把手教你做超好吃的鲜蔬鱼面)

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鱼面怎么做能又软又筋道(手把手教你做超好吃的鲜蔬鱼面)

鱼面怎么做能又软又筋道

将龙利鱼洗净,用刀把鱼刮成鱼泥 将西兰花加盐洗净,并放入锅内焯熟 取西兰花穗,剁碎备用 宝餐提示:只用花穗,容易切得碎。更简单的操作是把西兰花和龙利鱼一起打成泥 将剁好的西兰花穗放入鱼泥中 再加入水,搅拌均匀 在搅拌均匀的鱼泥中,加入面粉,再搅拌均匀 水烧开,关火,将鱼泥挤入开水中,鱼泥全部挤完,再次开火待水沸腾,转小火煮2分钟就可以吃喽~~ 宝餐提示:这个方法做的鱼面很嫩,如果直接将鱼泥挤入沸腾的水中,鱼面无法成型 这个面超级嫩的~ 完全不需要咀嚼,用牙龈就能轻松吃掉 妈妈们一起做起来~~ 撰写制作步骤 补钙,午餐,锅具,煮锅,主食,面条,宝宝辅食,原味,焯,煮,

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