14种菜团子的做法（好吃又低卡的蔬菜团子这样做）

哈喽大家好，我是懒惰的小厨娘

又到了跟大家分享美食的时刻了，你们都吃了吗？

蔬菜很多朋友都会挑，不爱吃，但是今天跟着小厨这样做，就不怕你不爱吃蔬菜 了，特别是家里有宝宝的，经常给孩子这样做着吃，孩子还能不爱吃蔬菜吗？下面就跟着小厨一起来看看吧！

首先我们将菠菜，小青菜，胡萝卜，香菇，火腿，都切了，该切成丝的切成丝，该切成块的切成

块，然后再把他们洗干净，焯一下水，再放在碗中。然后起锅烧油，炒几个鸡蛋，熟了也放到碗中去。

接下来调味道，碗中加入食用盐，胡椒粉，蚝油，一大勺子的玉米淀粉，搅拌均匀，然后团成一个圆状，然后再裹上玉米淀粉。

起锅烧水，水开之后，将蔬菜团子放在锅中蒸上15分钟左右就做好了，一口一个，太满足了，宝宝吃的每一口都是满满的维生素，还不赶快给你家挑食的小宝宝准备起来！