血糖高有10个征兆（5种表现提醒你血糖高了）

1.有睡前渴的感觉

睡觉前喝水是一个更好的习惯，可以加速身体的循环。然而，我经常在每天睡觉前感到口渴。即使我只是喝水，我仍然感到口渴。这一定是不正常的。应该注意的是，血糖可能会在相对较高的状态下增加血液的渗透压，神经中枢会发出信号，使身体感到口渴。

2.皮肤容易发痒

当天气寒冷时，皮肤容易干燥发痒。当天气不是特别寒冷或环境不太干燥时，皮肤总是容易发痒，尤其是每天睡觉前。我们需要特别注意。这很可能是由于体内血糖过高引起的皮肤瘙痒，无法及时代谢，长时间脱水刺激皮肤。我是冯医生，你还有什么疑问可以给我私信，我会尽快解答你的疑惑~

3.总是在睡觉前出现饥饿感

睡觉前总是感到饥饿，尤其是糖尿病患者在睡觉前经常感到饥饿，尤其是当他们没有做繁重的工作或刚刚吃了足够的食物时，他们会感到饥饿。这可能是由于高血糖导致胰岛细胞受损，因此食物中的葡萄糖不能被肌肉吸收和利用，因此肌肉和器官无法获得能量供应。因为身体的器官和肌肉在睡觉时需要修复，如果在修复过程中没有能量供应，身体会发出饥饿的指令。

4.早晨尿液中的泡沫很多

当你早上起床时，你有没有仔细观察过你的尿液？健康的人的尿液是清澈透明的。如果你的尿液中有许多泡沫，不要低估它们。这可能是一个重大事件。这意味着尿液中含有糖或酮体等大物质会导致泡沫，但泡沫通常很大，而且很快就会消失。如果尿液也有腐烂苹果的味道，一定要检测血糖，密切注意血糖控制，避免酮症酸中毒。

5.视力突然下降，也可能是糖尿病的前兆

糖尿病会影响眼睛的各个部位，糖尿病视网膜病变是糖尿病眼病中最严重的并发症，也是导致失明的重要原因之一。

特别是对于老年糖尿病患者来说，他们的眼睛有一些轻微的变化，这往往被误认为是正常的衰退或白内障。因此，许多糖类朋友很少进行眼科检查。当他们的视力下降并再次接受检查时，他们已经进入了晚期阶段。治疗难度大，效果不佳。

发现自己有上述表现后，不要惊慌，及时就医，同时控制饮食，不要吃甜食、高脂肪食物、油炸食品。我们还应该加强锻炼，增强身体，以获得良好的免疫力。

我是冯医生，你还有什么疑问可以给我私信，我会尽快解答你的疑惑#健康科普排位赛##健康科普大赛##男性##健康知识科普##健康#