犯胃病时哪三种水果别碰（这类疾病近期高发）

这几天

气温较不稳定、时高时低

流感等呼吸道传染病

逐渐进入季节性活跃期

接种流感疫苗

是预防流感的最佳手段！

目前，市民接种情况如何？

接种时又有哪些地方需要注意？

一起来了解一下~

流感疫苗储备充足 市民可提前预约

记者在我市多家社区卫生服务中心看到，不少家长正带着孩子有序接种流感疫苗。

医生介绍，我市可提供的流感疫苗共有三种，分别为三价灭活流感疫苗、三价鼻喷流感减毒活疫苗和四价灭活流感疫苗。

目前，这些疫苗的库存都比较充足，市民可以提前预约。

思明区开元街道社区卫生服务中心预防接种科副科长 汪海虹

最近这一批流感疫苗到货大概有300支。大家需求还是蛮大的，特别是老年人、在校的学生、幼儿园的孩子、抵抗力比较弱的人群，还有医护人员。接种后要多喝水、注意休息。

流感病毒易发生变异 市民每年需重新接种疫苗

记者了解到，流感病毒的种类非常多，且极易发生变异，因此每年流行的毒株都不太相同，每年流感疫苗针对的毒株也是不同的。

此外，接种流感疫苗所产生的保护性抗体在6-8个月后出现滴度下降，因此市民每年都要重新接种流感疫苗。面对流感等呼吸道疾病，最简单的预防方式就是科学、规范地佩戴口罩。

湖里区禾山街道社区卫生服务中心计免科科长 陈小珠

预防流感，主要是通过接种流感疫苗；勤洗手、戴口罩、室内要多通风，尽量避免去人多的场所；平时生活作息要规律，不要熬夜；正常饮食多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。

厦视新闻记者/官宇洪祖智

来源： 厦门广电