牛奶银耳炖木瓜的做法(木瓜燕麦炖奶滋补养颜)

牛奶银耳炖木瓜的做法(木瓜燕麦炖奶滋补养颜)(1)

买了两只大木瓜,放在冰箱里也怕坏了,赶紧做了几种木瓜甜品,每天吃木瓜,感觉皮肤都变滋润了呢,大家一起来做吧~

难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

木瓜1个 燕麦粉1袋
牛奶350ml

木瓜燕麦炖奶 滋补养颜,香浓甜蜜的做法步骤

牛奶银耳炖木瓜的做法(木瓜燕麦炖奶滋补养颜)(2)

1. 鲜熟木瓜一个,清洗干净~

牛奶银耳炖木瓜的做法(木瓜燕麦炖奶滋补养颜)(3)

2. 从中间切开~

牛奶银耳炖木瓜的做法(木瓜燕麦炖奶滋补养颜)(4)

3. 用筷子拨去木瓜籽~

牛奶银耳炖木瓜的做法(木瓜燕麦炖奶滋补养颜)(5)

4. 用小勺挖出果肉,木瓜盅可不要丢掉哦,等下可有用哦~

牛奶银耳炖木瓜的做法(木瓜燕麦炖奶滋补养颜)(6)

5. 放于碗中,用勺背摁压成果泥~

牛奶银耳炖木瓜的做法(木瓜燕麦炖奶滋补养颜)(7)

6. 牛奶倒入锅中,大火开煮~

牛奶银耳炖木瓜的做法(木瓜燕麦炖奶滋补养颜)(8)

7. 沸一次后倒入即食燕麦片同煮,边煮边朝同一方向搅拌~

牛奶银耳炖木瓜的做法(木瓜燕麦炖奶滋补养颜)(9)

8. 再加入木瓜肉同煮2分钟后即可关火,倒入碗中或木瓜盅中~

9. 香浓甜蜜的木瓜燕麦炖奶,滋补美味挡不住啊~

牛奶银耳炖木瓜的做法(木瓜燕麦炖奶滋补养颜)(10)

10. 挖起果球炖一份吧,美食萌萌哒~

提出问题

关于这道菜的问题

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页