伤口愈合吃什么好（吃什么好的快）

可适当多摄入低胆固醇和低脂肪的优质蛋白，如鱼虾等；，我来为大家科普一下关于伤口愈合吃什么好?以下内容希望对你有帮助!

伤口愈合吃什么好

可适当多摄入低胆固醇和低脂肪的优质蛋白，如鱼虾等；

可适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，如水果蔬菜等，可以加快创面的神经愈合；

可适当多摄入富含不饱和脂肪酸的食物，如核桃、花生、芝麻等；

如果失血较多，可以适当多摄入铁质含量较多的食物，如红枣及茄子等。