腋窝处的副乳怎么消除(腋下多了坨副乳)

腋窝处的副乳怎么消除(腋下多了坨副乳)(1)

最近,耿直欣欣子在采访要求记者修副乳一事上了热搜。但是,健康君发现欣欣子没有明显的副乳痕迹啊,果然「小花的嘴,骗人的鬼」~

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不过,后台还是挺多留言让健康君说说副乳问题,今天就和大家一起聊聊这个烦恼!1

副乳是腋下多出的那坨肉?

不少姐妹问有什么办法消除腋下的副乳?

不少人久闻副乳其名,却不知它的真实面目,实则副乳(亦称副乳腺)是一种乳腺的先天性异常,常表现为腋下一坨肉,但也可能分布在其他部位。

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2、什么是先天性副乳?

人体在胚胎发育时期,副乳腺成对分布在人体中线两侧(即从锁骨到腹股沟那条线上),发育过程中只保留了胸前那对乳房,其余乳腺退化了。(不然会像动物一样,在胸前和腹部出现很对乳房)

但不是剩余的乳腺都会退化,据统计,全世界有2.5%的人不止保留了一对乳腺。

这些未退化的乳腺,会在我们出生后发育为多余的乳房,即先天性副乳。继而出现在腋下,腹部,更有甚出现在脚板底~

如何消除先天性副乳?

先天性副乳有3种表现形式:有乳腺组织无乳头,有乳头无乳腺组织,有乳头又有乳腺组织。

先天性副乳除了影响美观,给部分患者带来经期胀痛不适感,还会增加患乳腺癌的风险。

研究发现,女性有先天性副乳的概率是男性的5倍,健康君建议女性朋友一旦发现异样,及时进行乳腺检查。

有传闻健身能消除先天性副乳,健康君只想说手术才是唯一的解决办法。而且临床上也建议尽快切除先天性副乳。

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3、什么是后天性副乳?

后天性副乳是没有乳腺组织的假性副乳,是纯粹的脂肪或移位的表皮组织(原理就像流体物理),肥胖和不合身内衣是常见原因。

别以为女生才会有副乳,男性也会有假性副乳,尤其是肥胖人群,变胖的过程也是收获副乳的过程。

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体脂高的人群也容易有副乳,腋下安顿不下那么多脂肪,多出来的脂肪只好往外「安家」。

然而,不胖的人出现副乳,多半是衣服紧勒,或内衣不合适。即便你是小胸 直角肩,衣服内衣挑不对,一样喜提副乳。

还有种情况,女性在妊娠哺乳期的激素变动,使乳腺组织和脂肪组织增多,此时若腋下淋巴管循环不畅,也会形成假性副乳。

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如何消除后天性副乳?

对于那种声称能消除副乳的涂抹产品,健康君建议捂紧钱包,脚踏实地地消除副乳。

  • 挑合适内衣

保证胸部被完好包裹又不受挤压,侧边加宽、能包裹腋下赘肉的内衣,少选小杯聚拢内衣。

体脂高(超24%)的朋友建议先减脂。

那些体脂不高,副乳被勒出来,减重了还有副乳的朋友,建议配合俯卧撑、夹胸、仰卧哑铃飞鸟等健身动作改善,多做肩关节相关的运动也是可以的。

由于每个人的副乳形成时间和程度不一样,效果也是因人而异哦~

  • 纠正不良体态

再次是纠正含胸驼背,圆肩等不良体态,不然再怎么努力锻炼也白费。

按摩可改善假性副乳,尤其是因淋巴管堵塞形成的副乳。专业事情交给专业的医生解决~

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健康君提醒,副乳的性质并非靠眼观手摸,要接受B超检查才有答案哦~

消除副乳是个持久战,大家加油呀!

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部分图片来源:pixabay、pexels

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