男女约会会做些什么（如何看待男女约会）

对于男女“约会”这件事，大家的观念向来天差地别，有人在线上打个招呼第二天就可以约出去，有人一定要先在网上聊得八九不离十再见面，有人喜欢一起户外活动时找感觉，有人喜欢坐下来先把双方的要求讲清楚……

其实，造成这些差异的根本原因是大家对“约会”的认知有所不同。如何理解“约会”这件事，不仅会影响我们的约会体验，还会影响约会的成功率。

什么是“约会”？

当我们在说“约会”时我们的理解是一样的吗？

中文的释义：“约会”是指两个人预约会面，包含了同事朋友之间或者恋爱的会面。

所以，当朋友说去“约会”时，不一定是在拍拖。根据约会对象的不同，可能是：1. 和朋友同事的会面；2. 和潜在发展对象以恋爱为目的会面；3. 恋人间的会面。

你会以一种怎样的心态去赴一场“可能会成为恋爱关系”的约会呢？

作为热心朋友的你给闺蜜安排了一次“相亲”，事后有没有听到过类似的抱怨：我觉得这个人不是真心想找对象的，他都没有问我什么深入的问题；约会很糟糕，我没有感到任何恋爱的感觉；我觉得没戏，他都没有约我下一次见面的时间......

对约会结果的失望有时候不一定来自于错误的对象，可能是来自于错误的期待。

非正式约会又可以被分为自发性约会和安排性约会。自己在不同的场合中遇到潜在发展对象的约会被称为“自发性约会”，由他人介绍或者安排认识的约会被称为“安排性约会”。无论是自发性的还是安排性的，都是在约会的初级阶段，你们只是在彼此了解，不存在任何情感与责任的捆绑，对方没有义务表现出爱、诚意或者专一。

如何提升非正式约会阶段的感受，无论对象是谁都不至于患得患失？

▍享受约会的当下

试着去享受过程，不要过于看重结果，尤其是你无法全然掌控的事。摒弃付出就要有回报的心态，把每一场约会看做一次玩乐的机会，还有人可以陪你一起何乐而不为。

▍尝试去了解对方

面对不熟悉的人，我们可以多一点好奇心，不是去探测对方哪里符合或者不符合你的择偶标准，而是把对方当做一个有趣的个体，探索什么样的经历造就了眼前这个人。

▍关注自己做得如何

把对对方的期待转移到自己身上，是否为约会做了充足的准备，是否能给对方留下良好的第一印象，是否照顾到了对方的感受，而不是期待对方能满足你的期待。

▍不轻易被他人影响

也许约会没有你想象的顺利，也许一直在遭遇冷场和尬聊，也许对方真的就不喜欢你。不要因为一个不了解你的人而质疑自己，明白除了自己没有人可以真的否定你。

现在你对于“约会”这件事是不是有了更全面的认知呢？赶紧去体验吧，去实践自己的约会！

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