得了肾衰竭会有6个迹象（患上肾衰竭3个注意事项）

随着生活压力的增大，很多人都不注意饮食、生活规律方面的调节，导致肾脏持续受到损伤而患上肾病。甚至是患上肾衰竭、尿毒症等恶劣的疾病，给身体带来了极大的影响。患有肾衰竭的病人，都会对治疗非常关注，但却忽视了生活中的一些细节护理。如果能在早期重视这些细节，是能够有效控制病情发展的。

1、重视人体新陈代谢

人体的新陈代谢是非常重要的，如果身体代谢废物不能及时排出，就会让身体的毒素堆积，进而让肾部也受到影响。人身体内的代谢水平的高低，也往往能够反映肾功能的好坏，如果代谢循环的不好，则说明了肾功能的下降。所以在治疗肾衰竭时，我们一定要重视身体代谢。在平时尽量要早睡不要熬夜，这样才能让肾脏在睡眠时间得到休整。不过要注意，千万不要使用偏方，偏方的风险是比较大的。

2、控制三高

很多人在注重肾功能时却忘了控制三高，其实三高对于肾功能也有一定的影响。如果出现三高会加重血管血液流通的异常，让血流变得很缓慢，肾脏就无法及时的补充氧气了。所以一些肾衰竭较早的朋友们，日常一定要注意保持清淡饮食，不要吃高糖高脂高盐的食物。如果实在很严重，一定要服用一些降压降脂降糖的药，这样才能保持身体的健康，也能为治疗肾衰竭提供良好的环境。

3、保持良好心态

压力过大会导致情绪不振，也会给肾脏带来一定的影响。不少的人面对肾衰竭都有十分恐惧的感觉，情绪难免会急躁一些。其实保持一颗良好的心态才是治病的重要因素，如果治病时表现的不积极，不与医生沟通，就会影响治疗效果，让身体的免疫力更差，不利于肾衰竭的治疗。而作为肾衰竭患者的家人朋友，一定要多开导，多鼓励，以免患者长时间陷入抑郁状态。

肾衰竭虽然并不是一种让人直接面临死亡的疾病，但随着年龄的增大，患此病的几率就会增大。所以，中老年人一定要做好此病的预防，如不幸患上此病，应该积极治疗和护理，日常做到上述提到3个方面的护理很重要，有助于病情的稳定。