怎么测你是否怀孕了（先来测测你的卵巢年龄）

女性为什么怕衰老？

因为年龄的增长不仅影响女性的外貌，还会使女性的生育潜能逐渐下降。

不仅如此，即使同一年龄段的女性也会因各种因素导致生育力低于平均水平，也就是大家所熟知的卵巢早衰。

那如何判断自己卵巢的年龄呢？

上海仁济医院生殖医学中心的临床主任孙赟博士解释道：其实从医学的角度来看，卵巢的生物学年龄才能够反映卵巢真实的储备功能状态，这才是女性生育力的重要标志。通俗来讲，卵巢储备功能就是卵巢内存留卵子的质量和数量，这也是影响试管婴儿成功与否的重要因素之一。

正确评估卵巢储备功能不仅有助于女性朋友进行客观的自我认知，更重要的是帮助临床医生为她们制定个性化的超促排卵方案，帮助她们获得高质量的卵子和胚胎，并减少不良反应的发生，从而获得最优质的妊娠效果。

1、年龄

一般来说，女性至30岁起生育力开始下降，35岁以后下降速度逐渐加快，这种生理性卵巢衰老是自然现象，也无法避免。

2、生活习惯

不良生活方式和过大心理压力均会对生育力产生不利影响，例如长期熬夜、精神紧张、工作生活压力大、抽烟或者暴露在二手烟环境下，都将影响女性的卵巢储备。

3、体重

体重指数（BMI）过大影响卵巢储备及卵巢反应性，当女性的BMI大于25Kg／m2时，她们的获卵数、受精率及优质胚胎率均低于正常BMI的女性。

4、血型

最新大样本抽样调查表明A型血能够保护卵巢储备，而O型血与卵巢储备下降相关。

5、其他因素

既往卵巢手术史、放化疗史、单侧卵巢、严重子宫内膜异位症等均对卵巢储备有不良影响。

由此可见，卵巢年龄主要受遗传、环境、卵巢手术史等因素影响，生理年龄结合生物学年龄才能够真正反映卵巢储备功能。目前，医学界使用多个特异性标志物来评价卵巢储备功能，这使医生可以全面、系统、准确了解卵巢状态。

1、基础卵泡刺激素

通常在月经来潮第2-5天测定，基础卵泡刺激素（FSH）升高，往往提示着卵巢储备功能下降，FSH>10IU/L的女性妊娠结局较差。

2、基础窦卵泡数

测量一般在月经第2-5天，经阴道超声测定直径2-10mm左右的基础窦卵泡。

3、抗苗勒氏管激素

抗苗勒氏管激素（AMH）的检测时期没有特殊要求，当AMH≤1mg/L时，提示卵巢功能不良。

孩子是夫妻之间爱的结晶，是一个家庭爱的延续，在六一国际儿童节到来之际，上海市医学会联合上海市卫健委监督所将于2019年5月31日（周五）下午2:00-5:00举办上海市医学会健康科普文化基地系列活动——生殖医学分会生殖健康咨询活动“珍爱生命之源·守护孕育之路”。

本次活动汇集了30多位沪上顶尖生殖医学专家、妇产科专家、男科专家、遗传学专家，广大市民可以面对面与临床医学专家零距离交流。

专业、系统地指导生育力保护、健康备孕及优生优育等生殖健康医学知识，赋予生命之源更好的保护。

六一国际儿童节前夕，上海医学会生殖医学分会祝福每个家庭的孩子健康快乐！

5月31日（周五）下午 2:00-5:00

浦东世博源5区B层下沉式广场

(上南路耀华路路口，地铁7/8号线耀华路站4号出口，开车请由周家渡路进入世博园5区地面停车场)

【本文作者】

上海交通大学附属仁济医院 生殖中心 孙赟医生

【专业擅长】

不孕症，妇科内分泌疾病，多囊卵巢综合症，子宫内膜异位症，尤其在人工授精、试管婴儿等辅助生殖技术方面经验丰富。