膝盖痛自愈方法（膝关节炎怎么治疗）

根据膝关节炎的患者自身情况和骨关节炎严重程度而定，对于早期的膝关节炎患者可以选择进行保守治疗。针对膝关节炎的治疗方案，比较成熟的是采取健康教育、有氧锻炼、行动支持、药物治疗、关节腔注射、关节镜手术、截骨术直至人工关节置换术的阶梯治疗方案。

　　患病急性期一定要多注意休息，活动太多或者太劳累都会加重症状。由于骨关节炎中老年患者发病较多，中医学多认为与肝、脾、肾等脏腑功能衰退有关，寒冷因素易加重局部症状，这时应注意保暖、尽量避免局部受凉，针对无禁忌的患者，也可以在医生指导下外用一些活血化瘀、消肿止痛的中草药缓解症状，同时可以服用软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖等，可能对减少关节软骨的分解，促进软骨的合成，抑制炎症反应具有一定作用。

　　如果症状较重、疼痛明显的患者，药物可以在医生指导下使用非甾体抗炎药物等，也可以考虑膝关节腔注射透明质酸，通过营养软骨等多种机制来减轻疼痛。

如果膝关节出现更严重的疼痛、关节变形，若影响正常功能和生活的，条件允许的情况下，可以进行全膝关节置换手术治疗。