断奶后乳房的残奶要排出吗（断奶后需要排残奶吗）

敏儿最近要断奶了，她听周围的朋友说断奶后要排残奶，感觉有些不明所以。那天在路上拿到一个宣传单，说残奶危害很大，必须要排掉才行。

我看了看她的宣传单，上面写着“残奶堆积，使乳腺不畅通，通常为膏体，如白色、黄色、黑色，堆积过多会在乳晕上起疙瘩。排出残乳能疏通乳腺管，恢复乳腺管的正常工作，乳房才会更丰盈健康！”其实这都是谣言。

很多康复机构宣称断奶后必须排残奶，要不然得乳腺炎、乳腺癌，说的可吓人了，很多妈妈就是被这样忽悠着去排残奶了。说两个例子吧。

我嫂子就去排过残奶，而且去了两次，第一次挤出的是黄色的乳汁，第二次挤出的就是绿色的了，这下嫂子可真是信了。和我说“断奶后一定去排残奶，你看都变质了！”我倒觉得不是这么回事，很可能是因为排残奶才导致的颜色变化。因为我有过类似的经历。

我10几年前断奶时就没有排残奶，也没有得过什么乳腺炎症，乳房也没有胀痛过，很正常。

有一次误入一个康复机构，说我乳房有结节，再不处理就得乳腺癌，还要割掉乳房的。我也是被吓一跳，然后花了很多钱由着她们给处理了一下。

结果此后才变得动不动就疼起来。我才意识到有可能上当了，干脆撤离吧。后来，慢慢的就恢复如常了。等我有老二的时候，来的初乳也是正常黄色的，没有异味也没有异常颜色。

其实人体肯定有自净机制，我们完全不用担心残奶会残留在身体内，对身体造成伤害。排残奶也是刚刚流行起来的做法，感觉利益更要大于妈妈的健康。

当宝宝需要母乳时，我们的脑垂体会发出一个信号产生催乳素和泌乳素，让乳汁排出。母乳还会根据宝宝的需要量、需求质量而随时变化，任何一种奶粉都做不到这一点，你说身体是多么聪明。

当宝宝不需要母乳的时候，母乳就不再分泌，知道自己该退出历史舞台了。身体会启动强大的新陈代谢功能，乳腺导管的上皮细胞会将残乳完全吸收掉，经过筛选，有用的变为身体的一部分，没有用的排出体外。

母乳自身带有强大的免疫功能，会对抗体内的细菌、病毒，不会导致乳腺炎。适当的按摩是有好处的，如果乳房经过不断地揉搓、按摩，反而会引起一些乳腺炎症，就像我经历的那样有疼痛感，停止这个行为反倒自行好转。

总之，我认为断奶后是不需要排残奶的，只要注意断奶时不要吃过多油腻的食物引起乳汁增多，身体就不会出现不舒服的症状。

新晋二胎宝妈，曾经叱咤职场的Career Hero，青云计划获奖者，获多平台原创邀约。家有凝宝被派遣赴美文化交流。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

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