用什么水果皮敷脸能祛斑（天天用这种不起眼的水果皮）

陈皮具有药用价值产品，还具有保健皮肤的功效，陈皮可以帮助淡化皮肤上的色斑，能够促进消化吸收，还具有解油腻的作用，比较适合老年人经常用陈皮泡水喝，具有祛湿气的作用，还具有清热解湿的功效，陈皮到底有哪些作用呢？，我来为大家科普一下关于用什么水果皮敷脸能祛斑?以下内容希望对你有帮助!

用什么水果皮敷脸能祛斑

陈皮具有药用价值产品，还具有保健皮肤的功效，陈皮可以帮助淡化皮肤上的色斑，能够促进消化吸收，还具有解油腻的作用，比较适合老年人经常用陈皮泡水喝，具有祛湿气的作用，还具有清热解湿的功效，陈皮到底有哪些作用呢？

它就是陈皮，是平时咱们吃的柑橘经过晾晒等步骤制作而成的，这里要注意的是，不要拿刚吃完的橘子就去泡水喝，新鲜的橘子皮中可能含有农药残留，泡水喝反而会对身体健康造成影响。

正确的做法是去正规的药店或者是正规的茶叶店去购买，那有的人说，这种水果皮泡水有什么好处呢?最简单的我们可以拿山楂和陈皮一起泡水喝，中医上认为，山楂性温、入脾、胃、肝三经，具有健胃消食、活血化瘀的功效。

从营养学的角度上来说，山楂可以帮助我们在一定程度上消化食物，如果在炖肉的时候，放上些山楂还可以起到解腻的作用，非常合适儿童以及老年人食用。

陈皮可运行脾胃之气，能够起到祛湿、健脾、清热解毒、化痰的功效，另外，在古代的古人们也意识到了这点，据《本草纲目》中记载：“陈皮能疗呕吐、痰痞咳疟、大便闭塞、妇人乳痈、总取其理气燥湿之功。”

除此以外，陈皮上那白色的是橘络，可惜的是大多数人在吃的时候，都会把它扔掉，实际上，这其中含有丰富的膳食纤维，可以增强饱腹感的同时，预防便秘的发生，对于想减肥的人群有一定的帮助。

通过上面的介绍，我们了解了产品的几种功效，陈皮具有祛邪气的作用，还具有化痰的功效，陈皮可以起到清热解毒的作用，能够促进人体新陈代谢，可以促进废物和毒素的代谢，陈皮可以美容护肤，帮助淡化色斑。