乳腺癌术后1年再用赫赛汀管用吗（爱瑞科普乳腺癌患者术后功能锻炼）

术后1~3天进行手及腕关节的功能锻炼，如握拳、松拳、旋转手腕、使用握力圈和屈腕等锻炼。

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术后4~9天，在上述运动基础上，开始进行屈肘运动；患侧上臂制动，可使用握力圈。通过前臂肌肉收缩来促进淋巴循环。

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术后10~14天，在上述运动基础上，解除固定患者上肢的胸带后，可练习患侧手掌摸对侧肩部及同侧耳部的动作。

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术后15天后，或在伤口愈合拆线及拔除引流管后，需经医生评估是否可逐渐增加肩部运动，否则可能受到伤害。

此期，在上述运动基础上可锻炼抬高患侧上肢，将患侧的肘关节屈曲并逐渐抬高患侧上肢，直至与肩平。

可练习将患侧手掌置于颈后，使患侧上肢逐渐抬高至患者自开始锻炼时的低头位，达到抬头、挺胸位，进而能以患侧手掌越过头顶并触摸对侧耳部为止。

为了扩大肩关节的活动范围，此时还可做扶墙锻炼，加强抬高患侧上肢的功能。

能做到上述训练之后，每天仍要保持运动。恢复活动应循序渐进，每天增加一点点的运动量，每天至少重复3次，每天每个动作可进行4~8遍。

注意事项

凡有下列情况，需适当延迟肩关节活动，并减少活动量:

❶凡有皮下积液（胸壁或腋窝），皮瓣未充分与胸、腋壁贴合者;

❷伤口愈合不良，近腋区的皮瓣较大面积坏死或植皮近腋窝者;

❸腋窝淋巴结清扫范围过大和皮瓣转移的患者。