哺乳期可以喝奶茶吗（哺乳期能不能喝奶茶）

产妇在哺乳期是不建议喝奶茶 常喝的奶茶有两种，一种是外面奶茶店冲泡的奶茶，其中含有大量的添加剂，甜味素等，不利于人体的健康另一种是可以在自家中通过牛乳和红茶冲兑而成的奶茶，牛乳的成分含有蛋白质和钙有利于哺乳期的营养补充，但红茶中含有咖啡因，它可以导致神经兴奋 ，我来为大家科普一下关于哺乳期可以喝奶茶吗?以下内容希望对你有帮助!

哺乳期可以喝奶茶吗

产妇在哺乳期是不建议喝奶茶。

常喝的奶茶有两种，一种是外面奶茶店冲泡的奶茶，其中含有大量的添加剂，甜味素等，不利于人体的健康。另一种是可以在自家中通过牛乳和红茶冲兑而成的奶茶，牛乳的成分含有蛋白质和钙有利于哺乳期的营养补充，但红茶中含有咖啡因，它可以导致神经兴奋。

在哺乳期一方面由于哺育新生儿，产妇大多睡眠质量较差，喝含有咖啡因的饮料容易导致影响睡眠，同时通过乳汁分泌的咖啡因可以导致新生儿的兴奋、哭闹。另一方面茶叶中含有大量的鞣酸，可以抑制铁的吸收，无论是剖宫产还是顺产，产时都会有较多的失血，产后需要进行适当的补血治疗，而喝茶可以影响补铁的效果。