为什么我涂了防晒还是被晒黑(为什么年年防晒年年晒黑)

年年防晒,年年晒黑。说的是不是你?防晒到底有没有用?防晒应该如何选择?用了白的是不是就是用了防晒了?防晒又该如何涂抹?是不是每到夏季这些问题就出来了?

大家好,我是爱臭美的敏宝!今天的攻略只要认真看完,新手小白也可以轻松选对适合自己的防晒!

首先,我们要明确防晒一定是随时都要用的。室内室外以及春夏秋冬,没有例外!然后,说到防晒我们就不得不说四个东西,应该大家都听过,但是实际意义却也是一知半解。那就是UVA UVB PA 以及SPF。有的人可能还会知道UVC,但是为什么我们UVC提到的较少呢?因为UVC的波长较短,在离开太阳,进入地球,穿过臭氧层的时候就已经被臭氧层吸收完了,所以一般不考虑。

也许大家都曾经在课本上见过一张类似的图片:

为什么我涂了防晒还是被晒黑(为什么年年防晒年年晒黑)(1)

(以上图片来源网络)

只有UVB和UVA有机会接触到我们。而UVA和UVB正是我们用防晒真正要防的物质。

UVA波长最长,可以直接作用到皮肤的真皮层,对皮肤造成持续性伤害,UVA像一个记仇的小人,每一次伤害都会叠加前几次的伤害,一步步损伤皮肤的纤维,让皮肤纤维变细,最终导致皮肤干燥,粗糙,松弛,下垂,红血丝。UVA一年四季都有,春季占比最大,不过,UVA可以被普通玻璃阻隔部分。

UVB波长次之,主要存在于夏季,只能作用到皮肤表皮层,UVB可是个直性子,一言不合就生气那种,我们都有晒伤的经验,暴晒后的红,发烫,痛,痒,脱皮,皱纹,各种损伤都是UVB的功劳。长时间暴晒还会导致黑色素细胞变异,形成太阳斑,难以消除,严重的还会导致皮肤癌。跟UVA相比UVB是直接使纤维断裂,这是一个不可逆转的过程。

UVC就是一个暴脾气,短时间照射就会灼伤皮肤,长时间照射可导致皮肤癌,好在被臭氧层吸收掉,不过现在随着经济的发展,环境污染越来越严重,已经发现臭氧层有漏洞,所以保护环境就是保护我们人类自己。

当然,并不是说春季只有UVA,夏季只有UVB,如果按100%来计算,那一年四季的分布大约是这样的:

为什么我涂了防晒还是被晒黑(为什么年年防晒年年晒黑)(2)

所以,什么时候要防晒是不是就一目了然了?

没错,就是随时随地都要防晒!!!有人可能又会说,那是不是我夏天用防UVB的,春天用防UVA的?不‍,绝对不是!一定要一起防!

最后并列几张图片,帮助大家理解UVA和UVB。

为什么我涂了防晒还是被晒黑(为什么年年防晒年年晒黑)(3)

(以上图片来源网络)

那么,PA和SPF,又是什么呢?我们又该如何选择防晒呢?接着看

有人说,PA是物理防晒,SPF是化学防晒。这个说法对不对?咱们不追究!但是咱们要知道,SPF是防UVB的,PA是防UVA的。

PA一个➕约等于1-2小时的防晒时间,➕号越多,有效防晒时间越长,PA➕轻度防晒,PA➕➕中度防晒,PA➕➕➕强度防晒,PA➕➕➕➕表示有极高的防护效果,目前能标注4个➕的防晒极少,要么价位偏高。

SPF值x20=防护时间(分钟)

例如,SPF15×20=300分钟就是5小时

SPF30就是600分钟10小时

如果是在海边或者高海拔地区就应该在正常范围往上提升一档。

那么究竟如何选择呢?

SPF15 PA➕秋冬季适用

SPF30 PA➕➕➕室内一天两次,中午补涂一次;室外补涂两次。

SPF40~50 PA➕➕➕以上,一天一次,如果流汗、出油特别多,中午补涂一次。

另外,防晒要成膜后才起作用,所以,防晒涂好后让它自行成膜2~3分钟,再去用粉底或者彩妆,最好是出门前半小时就做好防晒工作,这样会让防晒更有效。

所以,你知道为何年年防晒年年晒黑了吧?

写在最后的提示:购买防晒最好选择有特证的,因为有特证证明国家已经帮你检测好了,一定能防晒。

例如:我自己在用的这两款

为什么我涂了防晒还是被晒黑(为什么年年防晒年年晒黑)(4)

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