怎么快速提高幽默感（如何把自己变成幽默高手）

那我们就要来怎么样知其然，知其所以然，我们要先分析一下幽默背后的形成机制是什么？

我这里有三个关于幽默的经典理论，从他们来倒推的出发，我们一起来重新定义一下幽默，通过剖析这样一个幽默，看清背后的形成机制。

第一个理论叫做什么呢？释放论，意思是说幽默是一种我们人可以去释放压力，释放自己的精神的一种能力。著名的心理学家弗洛伊德用他著名的一个自我本我和超我的这样一个学说，为幽默做了一个非常好的注解，他说我们每一个人的本性中都会有一些邪恶的东西，但是道德的约束，法律的约束，让我们不得不把它怎么样隐藏起来，也就是说我们隐藏了一些在本我当中的不好的东西，而对外呢，呈现出了一种比较好的优良的优秀的超我。

举一个通俗的例子吧，那么为什么我们在一些讽刺性的话题，讨论性的一些话题中，大家都会觉得有意思，愿意参与，因为当一个人在自嘲的过程中，在讽刺的过程中呢，往往容易被他人喜欢，因为他对大家坦诚的露出了自己的本我的当中不好的那些部分，那么本质上呢，就是帮助别人释放了自己精神中的那些部分的压力。

那如果一个人，总是一本正经的对你说话，想象一下你是不是觉得怎么样打心眼儿里特别讨厌他，特别烦他，对不对，你就会觉得他怎么样很装很假，他呈现给你的是一个假惺惺的超我。所以呢，幽默背后的形成机制，第一点我们说很简单，就是别装。

那我们再来看第二个理论，这个叫做优越论，什么意思呢？通过你的表述让对方感觉到，或者说让我感觉到我的优越，因为我不会像你所讲的这个笑话，你所说的这个故事中，这个案例中的那个人那么傻，所以我就会偷偷发笑了，我心里偷着乐了哈。

比如我们想象一下这样一个生活场景，在社交平台上，我们可能曾经非常崇拜的一个偶像，对不对，一个明星很牛的一个人，他说了一句傻话，做了一件傻事，或者说他自嘲的进行了一个表演，丑化自己的这样一种形象，这个时候我就会觉得他很好笑，我也觉得他特别的可爱，反而怎么样，他迅速的吸纳了很多的粉丝，叫做路转粉。所以通过这样一个案例的一个分析呢，我们就会发现，有的时候，让对方感觉到优越，也是一种幽默的背后形成机制。

还有第三种理论，就是卖乖论，那这个理论呢，跟第二个优越论其实有一定的相接近的地方，就是说当一个人通过模仿表演，夸张的演绎呈现自己的什么傻萌呆的时候，别人就会发笑，这个有点像我们经常看的晚会，尤其春晚中的很多的著名的小品演员。他们的一种表现对不对？这就是什么傻呆萌的一种状态，让你发笑，逗你发笑，那么同样的，比如说一些综艺娱乐的节目主持人也往往非常善于利用这一点，能够怎么样活跃现场的一种氛围和气氛。

那么当然了，多数情况下，我们身边，包括我们自己，如果我是领导者或者管理者，这样的一种身份往往会束缚住自己，那你的本我会非常强大。所以你会觉得，如果我那样自嘲，如果我那样去演绎，如果我去做傻呆萌，我的这样一种威慑力从何而来，我还怎么样去营造这样一种领导者的一种严肃感呢？

其实，我希望大家能够放下这样一种包袱，打破自己的一个什么套中人的这样一种形象，你越是幽默，你越是可爱，尤其是在生活当中，或者说在一些特殊的场合，一个点到即止的幽默，往往非常能够去感召人们。