厌食症该咋办（患了厌食症除了生理治疗）

羽田今年22岁，患有厌食症。在过去5年里，她去医院增肥了11次，每次在医院达到正常体重，出院后就会很快恢复原状，最后又要进入医院，开始新一轮的增肥。

羽田解释到，每次决定增肥时 ，总害怕自己回到正常体重，缺乏饮食的自由感，怀疑身体会背叛她，往往这些担心，直接得到应验。

那么，要想帮助羽田走出厌食症的困扰，应该从哪里入手呢？

通过沟通，了解他们所思所想，寻找他们想要摆脱厌食症的目的，比如，为了饮食的自由，为了健康。我们根据患者的目的，进行不同纬度的讲解，并保证讲解的真实性和科学性，并鼓励患者朝这个目标前进。

鼓励患者主动说出喜欢和不喜欢的食物，并鉴别他们不喜欢的食物。他们可以自由谈论食物方面的恐惧、外表形象带来的痛苦，表达自己饮食的习惯。

小心缓慢进食，慢慢寻找饱足感，避免身体短时间承受过大负担，同时避免患者情感负担过重，产生过度害怕心理。

在体重恢复正常后，才能相信饱足感，同时一直尊重自己的饥饿感。需要注意的是，若出现间歇性体重下降，很明显要注意饱足感的真实性了。

羽田以饮食自由为目标，让她有了坚持的动力。达到目标后，羽田找到了心仪之人，最近幸福地结了婚，逐步走向人生巅峰。