谢娜是怎么练出马甲线的（谢娜产后半年练出结实的11字马甲线）

谢娜与歌手老公张杰结婚8年多，直到去年2月才迎来双胞胎女儿跳跳、俏俏，她曾透露怀孕期间，一度胖到快75公斤，为了迅速恢复身材，谢娜积极健身，产后不到半年，小腹不仅超平坦外，还练出马甲线，且过了一年多，谢娜的马甲线条依旧清晰可见。

近日谢娜在综艺《快乐大本营》中分享一段健身影片，除了将日常健身的过程呈现给观众外，她还大方秀出练了1年多的成果，只见谢娜上身穿着运动内衣，胸前小露沟，搭配紧身运动裤，露出结实的11字马甲线，这让谢娜相当自豪立刻分享在个人博客上。

谢娜产下一对双胞胎女儿后，迅速复工，为了督促自己减肥，才刚生完4个月就在博客上喊出“3个月练出马甲线”，甚至与网友约定，若最后没在她主持的《快乐大本营》中展现成果，“我就直播道歉，说我是大话精”，没想到才短短3个月，谢娜如期达成减重约定。

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