母乳储存方式及解冻方法（带你了解母乳的储存与解冻）

母乳是小婴儿最好的食物，很多妈妈会把多余的母乳储存起来，当她外出工作不在家的时候拿给孩子吃，那怎样储存母乳呢？冰冻的母乳怎么解冻？

如果短时间储存，可以收集好母乳装入奶瓶或集奶袋，盖好奶瓶盖子或封好集奶袋放在冰箱冷藏室冷藏。如果想在孩子小的时候收集多余的母乳，留到以后母乳不足时添加，那可以冷冻储存，可以保存数月，需要注意以下事项，可以更好地保证存储安全。

一母乳的冷冻储存

01

挤出的奶液应立即冷冻处理，不要放在冰箱柜门储藏格上。因为冰箱门总会开合，温度不稳定，容易滋生细菌，但一定要确保冰箱温度维持在正常范围内。

02

需要定时监测冰箱温度并清洁。储存要点∶冰箱内母乳不管是冷藏还是冷冻的方式保存母乳，建议采取小批量的分袋存储方式，避免宝宝喝不完浪费。

03

每一次使用储奶袋时，要尽可能地排干净袋中的空气，避免滋生细菌污染。每次使用储奶袋存储母乳时，不要装太满，因为乳汁在冷冻时会膨胀。

04

储奶袋避免反复使用。

05

储存母乳时，可以在储奶袋上写上挤奶的日期，方便了解可存储的时间，分开放不要频繁打开冰箱以免影响冰箱温度。冷冻-20℃保存6~12个月;-18℃保存3 个月;冷藏2~4℃保存24小时，超过这个时间就不能保证质量了。

二母乳的解冻

方法一

可在冰箱冷藏室、冷水下解冻，不建议微波、直接用开水、室温解冻母乳。

方法二

可在温奶器，温水（≥37℃，<40℃）中加热，不超过15分钟，过程中不可使液面没过瓶盖以免发生污染;不推荐微波炉加热;加热后摇匀母乳。

了解了这些，妈妈们就可以操作起来了。

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