甲亢应该吃些什么食物（甲亢对身体有哪些影响）

生活中大家对于甲亢的认识其实是不足的，但是这样的疾病问题出现的比较多，大家可以做好认识，避免出现问题之后对健康的危害。其实甲亢一旦出现对身体的危害还是很大的，对于身体的影响常见的是哪些？因为患有这样的疾病，是比较容易出现饥饿的，应该多吃适合的食物，具体的要吃什么呢？一起看看吧。

甲亢对身体有哪些影响？

1、影响生育。不管是男性的甲亢还是女性有甲亢，对身体危害都是很大的。导致男性患者性欲减退、阳痿。女性患者月经紊乱、闭经以及不孕，怀孕后也容易发生早产、流产。

2、伤害神经。神经对身体来说，一旦出现损害，导致的疾病还是很大的。甲亢会引起狂躁、抑郁、精神分裂等并发症，轻度则影响生活，重则引发甲亢危象，危及生命。

3、外在形象。出现甲亢，其实身体出现的异常是很明显的，尤其是眼睛上的表现。常见的是出现甲亢突眼、脖子肿大等外观上的改变，影响患者形象，加大心理压力。

4、引起糖尿病。大家虽然经常的听到糖尿病，但是出现疾病的原因是多种多样的，甲状腺素可抑制胰岛素的作用，甲亢时甲状腺激素增多，抑制作用更强，导致人体吸收的葡萄糖更多，引起糖尿病。

5、危害肝脏。肝脏对于身体的作用是无法代替的，需要保持健康，这样才能减少身体的危害。甲亢高代谢状态下人体耗氧量增加，导致肝脏氧供应量不足，引起肝脏损伤。

6、损害心脏健康。这一疾病的影响，其实还是比较多的。过量甲状腺激素长期刺激心脏造成心脏扩大、心律失常甚至心力衰竭。

7、损害骨骼。人体的骨骼虽然是坚硬的，但是出现疾病出现的损害还是很大的。甲亢导致体内维生素D合成不足，影响钙的吸收，且高代谢率致使胃肠道吸收钙磷元素不足，消耗增大，引起骨质疏松。

适合多吃哪些食物？

1、出现腹泻少吃蔬果

蔬菜水果对甲亢来说，要注意情况，做好准备，这样能发挥其好的效果。对甲亢患者来说，不论是主食还是副食品，在其症状尚未控制之前，都必须要比正常人有更多的供应。一般情况下也无需特殊忌口，只有在患者因肠蠕动增强而引起大便次数增多甚至腹泻时，才要慎用蔬菜和多纤维水果等，而维生素类可用药物补充。

2、最好加餐

患者是很容易出现饥饿的情况，一旦有这些问题要注意做好加餐。甲亢患者由于消耗多吃得多，为避免一次摄入食物的体积过大，有条件者最好在每日三餐之外再加2到3次点心，直到病情被控制、症状减轻,再逐步恢复正常饮食。

3、补充足够的能量

能量的问题大家要注意做好储备，还需要重视。一方面，由于本病的氧化过程加速，代谢率增高,所消耗的热量就必然增多，因此需要补给足量的糖类。

4、多摄取蛋白质

蛋白质对于患者来说，一定要做好补充，多重视护理。在大量甲状腺素的作用下，蛋白质的分解加速，肌肉组织多被逐渐消耗，为了防止体重进一步下降，就必须补充足够的蛋白质，一般每日每千克体重应不少于1.5克蛋白质。至于脂肪，因为甲状腺素也能促进脂肪代谢，所以饮食中可不加任何限制。

5、多吃蔬菜水果

患病的人一般多吃蔬菜和水果都不会有危害的，要结合患者的身体情况看，做好保养。由于大量甲状腺素有利尿、排汗作用，可引起血钾过低而诱发周期性瘫痪及各种肌肉病，再者因代谢率增高，要适当补充维生素和钾盐，所以平时要多吃一些蔬菜、水果。

甲亢疾病对身体的影响其实还是很多的，对于患者来说，要注意饮食减少疾病的危害，还需要做好重视。对于这些能吃的食物，还需要注意自己的身体情况，做好对应的保养能帮助身体恢复。所以最重要的还是积极的做好治疗，加强饮食方面的调节是可以辅助治疗甲亢的，平时还需要保持好自己的心态，这样对身体的恢复好。