艾灸的正确方法和手法（艾灸到底怎么用）

从几千年流传到无人问津、再到如今艾灸馆遍地开花医疗机构康复理疗纷纷纳入艾灸，甚而美容馆都推出艾灸美容，我来为大家科普一下关于艾灸的正确方法和手法?以下内容希望对你有帮助!

艾灸的正确方法和手法

从几千年流传到无人问津、再到如今艾灸馆遍地开花。医疗机构康复理疗纷纷纳入艾灸，甚而美容馆都推出艾灸美容。

艾灸到底有那些用？

《黄帝内经》——“药之不及,针之不到，必须灸之！”不但说明了什么情况下用艾灸，也说明了艾灸不可替代。

艾灸在临床有哪些具体用处？

1.局部刺激：

皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，改善局部组织代谢能力，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收；还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用；同时温热作用还能促进药物的吸收、能够增强其它药物作用。

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2.经络调节：

通过作用于腧穴、调节经络来达到改善身体整体机能或部分机能，促使机体整体平衡，增强免疫力，从而扶正祛邪、解决疾病。

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3.药理作用：

艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之亡阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎。现代研究证实艾叶所含的艾精油、黄酮、绿原酸、多糖等成分，能杀菌抗病毒，是天然抗生素，还能抗过敏。

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4.温经散寒：

以温热刺激，起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到临床治疗效果。

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5.行气通络：

基础也是改善循环，临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等，尤以外科、伤科应用较多。

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6.拔毒泄热：

艾灸能以热引热，使热外出。灸能散寒，又能清热，表明对机体原来的功能状态起双向调节作用。

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7.扶阳、升阳

艾叶有纯阳的性质，再加上火本属阳，两阳相得，往往可以起到扶阳固脱，对阳气虚弱不固等原因可致上虚下实，气虚下陷，出现脱肛、阴挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等临床有效。

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8.保健防病

艾灸能够整体改善体质、增强免疫，被证实有极强的保健、防病效果。

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9.延年益寿

《扁鹊心书》中说：“人于无病时，常灸关元、气海、命关、中脘，虽不得长生，亦可得百年寿。”也是被日本、韩国推崇的延年益寿重要方法。

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10、美容

艾灸美容完全不同于化妆、手术等美容方式，它使从跟上改善体质、机能来解决因为身体机能原因导致的有损容颜的问题，比如：内分泌失调、长痘、色素沉积、黄褐斑，虚胖等。

总结下：

艾灸作用广泛：临床治疗能够解决系列慢性炎症、身体机能受损（三高等）之类的疾病；日常能够养生防病；能够坚持还能延年益寿；对于身体原因导致的容貌问题也有不错的效果。

下期：

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