荷叶可以做哪些好吃的(荷叶这样做吃不要太香了)

今天出来散步看到了好大一片荷塘!夏

天,在我们农村 到处都看到荷花,傍晚走在路上,荷花的清香一路伴随着我们 !

在古代的时候,江南的风俗就是阴历六月

二十四为这个荷花生日啊。所以这个荷花呢,又称为这六月的花神。

夏天的荷花,是大自然的一种馈赠,因为荷花它不

光是花儿,它的果实还有花蕊都可以吃。到了夏天的时候,首先得说:

1. 荷叶,加工晒干,它能够清热去火,还可以通便!中药房可以买到干荷叶(荷叶 蜂蜜或绿茶有瘦身减肥的作用 )

2.荷叶还可以拿来蒸菜,这样蒸出来的饭菜里面都有一股荷叶的清香味 ,实在太美味了 !今天教大家做一个荷叶蒸饭!

主料:大米 250克 猪肉150克

辅料

虾仁 干香菇 荷叶 料酒

(自己喜欢材料可以加!如玉米 青豆 土豆)

淀粉 胡椒粉 食盐 生抽

1、大米用水浸泡2个小时后加入少许油拌匀

荷叶可以做哪些好吃的(荷叶这样做吃不要太香了)(1)

2、荷叶用滚水烫洗干净

荷叶可以做哪些好吃的(荷叶这样做吃不要太香了)(2)

3、香菇、猪肉洗净切丁,猪肉和虾仁用少许料酒、生抽、淀粉拌匀腌5分钟

荷叶可以做哪些好吃的(荷叶这样做吃不要太香了)(3)

4、锅中倒入适量油,油热后放入肉丁、虾仁和香菇丁煸炒出香味

5、倒入料酒、生抽、盐和胡椒粉翻炒均匀,再把泡好的大米放进去,翻炒均匀

荷叶可以做哪些好吃的(荷叶这样做吃不要太香了)(4)

6、把荷叶铺开,炒好的米饭放入荷叶中间,再把荷叶的四边向里折叠包住米饭,将包好的荷叶饭放入蒸锅,用大火蒸20分钟

7、好了,开吃!香喷喷的荷叶蒸饭就好了

荷叶可以做哪些好吃的(荷叶这样做吃不要太香了)(5)

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页