为什么爱上一个人这么痛苦（到底为什么你会爱上这个人）

人们常说，爱上一个人要看“缘分”，缘分到底是什么？有些人认为缘分是一种无法言明的东西，它不能被具体衡量，但其实“缘分”也能从科学的角度解释，它可以由一些具象元素（比如身体匀称、蜂腰肥臀等）组成，这些元素使你对他/她产生感觉，你认为“缘分”已到，爱就开始了。这些具象元素，叫做基因。

为啥我会爱上他/她？

基因决定我爱你

无论是爱他的眼神，爱他的声音，还是爱他身上的味道，总之都与基因密切相关。人们在寻找伴侣的时候，潜意识中也在寻找最适合自己的基因，因为只有和最适合自己的基因结合，我们的后代才能健康茁壮，使我们的基因更好地代代相传。

科学家们经过研究发现，通过某一些外在的因素，可以判断一个人的基因状况，进而潜移默化影响我们的择偶行为。比如：

《女人不坏》，研究气味对爱情的影响、并发明气味晶片的女科学家

1.身体匀称———良好的生存能力

在理想状态下，人体的每一次细胞分裂都是对称的，人体匀称表明一个人具有良好生存能力的基因优势，这有益于健康。在择偶过程中，人们试图寻找体型对称的伴侣并繁衍后代，这样一来，他们后代拥有对称性身材的几率就会很大，生存能力也更强。

科学家曾对“对称性”进行了15年的研究。结果表明，男女两性均认为：身体对称性更好的异性更具吸引力，健康状况更佳。此外，对称性更高的男性会比对称性低的男性拥有更性感的伴侣。

2.蜂腰肥臀———生殖力的象征

体形也是择偶的重要方面，具有0.7腰围与臀围比例(表明腰比臀部要细得多)的女性最令男性心驰神往。腰围与臀围比例在0.67至1.18之间的女性对男性最有吸引力，脂肪堆积在身体什么部位是由性激素决定的，一个雌性激素分泌正常的女性，腰围与臀围比例自然属于有吸引力的范围，而她在怀孕时遇到的困难会更小一些。

说到生殖力象征，中国有句话是这样说的：“屁股大的女人好生养”，在美国，其实也有同样的说法，且有科学依据。2008年，美国匹兹堡大学开展了一项研究，主负责人认为，臀部肥大的女性，生出来的下一代更聪明。因为臀部脂肪多，意味着含有更多的二十二碳六烯酸（DHA），它是胎儿的「营养仓库」，能促进大脑发育。而且屁股大的女人也更加的强壮一些对宝宝怀孕期间的饮食也更加营养。说以说屁股大的女人生出的孩子比较聪明。对于身材正常的女性，屁股大对孩子也比较有好处。现在女性大多对身体比较注重，屁股大且赘肉少的女性平常的锻炼比较多，饮食也会很规律。所以这些对宝宝的发育也会变得很有好处。

在腰臀比例上， 属于理想臀部比率范围的男性，更不易得心血管、癌症、糖尿病等疾病。腰围与臀围比例在0.8至1.0之间的男性对女性最有吸引力。

3.面部体味———预示生殖健康

一个人的面部结构能够透露他的生育能力。

雌激素限制女性下脸庞和下巴的骨骼生长，使它们相对短小，同时这种激素还控制着女性眉毛的生长，令其更加突出。男性则受到睾丸激素的影响，这种激素有助于形成良好的下脸庞、下巴和浓眉。拥有这些特征的男女两性被看做更具吸引力，因为它们预示着生殖健康。

当让女性分别闻有男性体味的T恤时，女性很轻易就发现身体对称男性散发出的体味更有吸引力，更令人渴望，尤其是在女性处于月经期时，她们的这种感觉更加强烈。

相似基因———爱情持久的保证

根据一系列可遗传个性特征的不同，相似基因在人们建立友情和择偶过程中起到34%的作用。部分基因在相互结合后会发挥更大作用。如果这些基因结合后作用更大，那么你就不希望过于频繁地分裂基因。找到具有相似基因的伴侣将有助于确保这一点。

你的配偶与你的基因相似，在人生观和价值观方面，也会更有默契，更有可能拥有美满幸福的婚姻。研究表明，一旦基因相似性高，虐待儿童比率就会相对较低。

此外，人们还会更无私地为那些与自己基因更相似的人做出更大牺牲。这些特征最能够在最初的相识阶段发挥作用。

两性吸引背后的自然法则

从相识到热恋，再到共筑爱巢，似乎都是心心相印、情投意合的结果，可你想不到的是，你的选择，其实都是由大脑分泌的那些化学物质决定的。

欲望

欲望，身体里面的雌性荷尔蒙和雄性荷尔蒙急速增加，激起我们寻找伴侣的渴望。这种贪欲的性行为的结果和使用鸦片引起的状况颇相类似：血液复合胺、催产素、抗利尿激素和内非肽水平升高，产生令人兴奋的混合化学变化，身体放松，产生快乐和满足感。

吸引

一旦恋爱，人们往往忘记周围的一切，茶不思、饭不想，每分每秒都在想念对方的容颜。这是一组名为一元胺的神经介质在起作用———

多巴胺：类似可卡因和尼古丁，能让人兴奋异常；

肾上腺素：让我们脸红心跳，手心流汗；

血清素：能让我们短时间内失去理智。

依附

神经系统分泌的两种荷尔蒙物质便起到了关键作用———

催产素：在怀孕生产时产生，能促进乳房分泌乳汁，增进母亲与孩子之间的情感联系。同时，男女双方亲热高潮时也能大量产生催产素，使双方更加亲近。所以，有专家指出，男女之间亲密行为越多，感情越牢固。

降压素：科学家对草原野鼠的研究发现，降压素能够控制肾脏，使关系更加持久。

爱的时候，你的身体是如何分泌“爱情激素”的呢？

爱，大致可以分为三个阶段：心动——亲密接触——建立稳定关系。每个阶段，身体都会释放不同的“爱情激素”：

第一种爱情激素是苯基乙胺，简称PEA。它是爱情中的兴奋剂，当你爱上某人或与某人一见钟情之时，PEA使你心跳加速、血液循环加快、面颊发红、瞳孔扩张，PEA让你精力充沛、信心和勇气大增。但同时，它还有两个副作用。

副作用之—: 自信心的空前膨胀，恋爱中的人喜欢海誓山盟。愿为爱人上九天揽月，下五洋捉鳖。深陷情网的人会真的相信自己有这样的能力。

副作用之二: 使人丧失客观思维的能力。坚信自己选择的正确，只看到自己喜欢的东西，正所谓情人眼中出西施。

人能够处于热恋状态，大部分要归功于苯基乙胺，巧克力是富含苯基乙胺的一种食物，巧克力使体内的苯基乙胺水平升高，产生兴奋感，所以送给恋人巧克力不仅是一种传统，而且是一种符合科学的传统。这就会让她误以为是你让她产生了“心跳的感觉”。

一起去看恐怖电影也有同样的效果，这么做的目的不是让她吓得往你怀里钻，而是因为人在恐惧或者紧张的时候同样会产生苯基乙胺。当你们牵着手一起尖叫的时候，你们的关系会在不知不觉中更加热烈。同理，你还可以带她坐过山车，听鬼故事等等。

第二种爱情激素是Oxytocin催产素，它是爱情中的上瘾剂。当你与某人有了碰触、凝视、拥抱、正面的情绪接触、亲吻和性高潮时，大脑就会大量释放催产素，它会让你们产生依恋他人、信任的感觉，抑制了脑内的焦虑和疑心，也会让自己更愿意相信碰触、凝视、拥抱自己的人。增加了你对他话语的信任程度。母亲们经常警告女儿不要跟新交的朋友或男朋友过於亲密，这或许是老生常谈，但实际上充满智慧。催产素唤起知足的心情，减少焦虑，增加平静的感觉和围绕配偶的安全感，德国波昂大学的研究发现，催产素可协助已婚或拥有“承诺关系”的男性保持忠贞，让他们与异性诱惑对象保持距离。但是催产素也会让我们有上瘾的感觉，这也是为什麼你觉得自己对某人已经没有了感情，或者不能原谅她时，理智告诉你，应当快刀斩乱麻另寻新人，但感情却让你无法做到这一点。因为你对这段感情上了瘾。每个人取得这个催产素「高峰分泌」的方法也不同：除了以上所说爱侣之间的亲密接触以外，运动、事业的成就感、疯狂的购物，也会产生催产素。

让爱情历久长新的关键就在於在PEA之类的爱情激素消退之前，分泌出足够多的内啡呔。

第三种爱情激素就是endorphin（脑内啡）我们称它为婚姻激素，它是爱情中的镇静剂。在轰轰烈烈地爱过之后，我们需要另外一种爱情物质来填补激情。它可以降低焦虑感，让人产生安全感、舒适感与满足感。脑内啡的效果和PEA之类的爱情激素的效果完全不同，婚姻激素是在爱情激素水平下降后开始起主导作用的 。婚姻激素虽然并不能让人激动和兴奋，但这种温馨的感觉一样能使人上瘾。一般来说当一个婚姻存在的时间越长久，这种状态也就会越牢固。这里面很大的一个原因就在於夫妻双方已经习惯了婚姻激素所带来的宁静。科学家指出，运动能让大脑释放endorphins（脑内啡），它能使人感到快乐和充满活力，你运动越多，这感觉越强烈，所以想结婚的你，可以试试和他一起去多做些运动哦！但是也有些人就是没有办法得到充足的内啡呔使自己安定下来。他们的爱情生活是由一系列热恋至分手所组成的，爱情瘾君子们追求爱情带来的那种迷醉和疯狂，但当最初的爱情激素分泌高潮一过，他们就会感到空前失落，於是就不得不再次去寻找新的对像以求达到下一次的激情和满足。就像人对兴奋剂会产生抗药性一样。当他们的身体习惯於越来越高水平的PEA浓度时，这些爱情瘾君子们会发现他们已经无法像开始时一样感受到爱情的冲击了。

爱情就是一场化学反应，但不幸的是有关学者在研究后发现，这些主宰感情的荷尔蒙的分泌与感应并非永恒不变，如果单单依靠我们身体本能产生的爱情激素来维系两个人的感情，那么可以持续6个月到4年左右的时间，平均不到30个月（2.5年），从这个角度来说，贞操、忠心无法永恒。爱是需要激情的，当激情退去后爱情更需要的是智慧。当这些爱情激素给我们带来的新鲜与刺激的时候，你看到了他/她的内在需求了吗？你有学会用什么方法来获得这些爱情激素吗？

科学了解爱情，是否可以爱的更科学？这是另一个问题了，毕竟选择爱的时候客观因素也很多。

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