缓解胃疼的5个小妙招是什么（一些缓解胃疼的小方法）

随着生活节奏的加快，很多人忙到顾不上吃饭，我们的胃也因而常常通过疼痛来向我们发出警告。我收集了一些缓解胃痛的小方法，希望能帮到大家。

如果胃突然疼，又没有药的话，记得蹲下来，双手抱住自己胃的地方，尽量把自己的上身压在蹲着的两腿上，紧紧的压一下自己的胃部，这样会改善胃疼的尖锐感。

胃疼的时候，可以倒一杯较热的水，然后喝下去，这样也会起到缓解的作用，这种是因为可能胃酸过多导致了胃疼，所以喝水会稀释掉。

胃疼的时候，可以喝一杯较浓的牛奶，必须是纯牛奶，因为牛奶进入胃后，会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛。

注意饮食，最养胃的是面条，米中含酸多，所以少吃米饭。

饥饿也会引起胃疼，最好在工作的地方备点小零食，饿了就吃点。

最重要的还是要尽量养成好的生活和饮食习惯，为了那些爱你的人，请照顾好自己挑剔的胃。