不负少年不负卿（不负青春不负卿）

时间就像流水般飞逝，年复一年 日日过 ，苦与乐冷与暖只是自知，我们每一个人都有属于自己的生活，或者美好，或者朴实 又或者艰辛，总之 在这样的生活当中 我们每个人都学会了带着假面具 即使内心痛苦，也都装出一副毫不在乎的样子，去面对现实 面对生活中的各种无奈。

其实 生活都是苦乐自渡 别人难悟 ，什么是幸福 真的是取决你对人生的态度。人这一生起起伏伏，每个人都会有高潮 会有低谷 穷也好 富也罢 重要的是你要经得起人生冷暖 学会去看淡一切。

人从出生到终老，其实也就是几十年的时间 留不住的是岁月匆匆 ，即使在美丽的年华 也经不住时间的考验。岁月是不等人的，也是不容你蹉跎的，所以 在有限的时间用感恩的心 去诠释人生 不辜负青春，不负所有。

要知道 在这个世界上什么都不是你的 只有身体是你的 灵魂是你的 ，保养好自己 活好当下才是对你最大的安慰。

人生其实很短 短到一眨眼就过去了 人生也很长 长到一天都那么难熬 。这个时候看的就是心境 就是你对人生对事物的心态和变现，人到中年，已没有了青春的狂热，面对一切也不再冲动和莽撞 学会静下心来 去倾听 去理解，之前有人说过，什么事情 给自己三秒的时间考虑。那个时候不懂 三秒能做什么、现在知道了 三秒是可以让你冷静的了。

其实 很多的时候事情发生的时候 我们往往无能为力，所以就要学会看淡 学会释然，这些希望你不要懂得太晚 ，真的别等到老的时候 ，回收时光回忆人生 除了窝心 什么都没有。当你学会顺应平淡的时候 证明你就已经可以面对生活的百般刁难 心中若是有阳光 何愁不见光明 ，只要你还愿意努力 就一定会孕育出希望 孕育出足矣让你幸福的希望。

所以 要学会苦乐自渡 这是生活的必经。人生经历也是一种财富，将来也会变成一种谈资 会是一部 你是主角的电影 ，随性的去发挥 去演绎属于你的 独一无二的剧情，只是你的。