冬天适合用哪种沐浴露（一脱裤子就下雪）

虽然已经春天了，但最近降温降得有点厉害，在地处潮湿的广东海边城市，干皮的我依然表示hold不住，脸还好，毕竟脸咱还是很精致的，整套化妆品带回家，各种化妆水精华面霜一通糊，怎么也能把脸“糊”得润润的。

身上的皮肤就有点hold不住了，本以为今年是暖冬，回老家的时候嫌占地方没把我“油油”的身体乳带上，再加上以为呆几天就回去了，没想到一呆大半个月，而且家里居然这么冷，一回家就降温，我老妈虽然有身体乳，但但但……她是油皮用的是乳液型的，清爽滋润型，对我来说远远不够，于是我的腿又变成了这样。

如果穿着打底裤，脱的时候真是让我感受下雪的氛围啊，于是我就把我的护手霜拿出来了，蛇油护手霜，油润程度一流，价格便宜，你值得拥有，干燥起皮得到很大的缓解，但还是会有一些小屑屑。

虽然一直是大干皮，但已经有几年没有出现“下雪”的情况了，回想了一下自己在家和老家有什么不同，发现老家比较冷，洗澡的时候会不自觉把水温调高开上浴霸，因为水温够高，还经常洗很久，并且沐浴露是皂基的！！于是更加雪上加霜~~哭唧唧

热水会过度洗去油脂，这一点大部分女生都知道的，但这个应该是没办法的，要么不洗，不然温度不够的水真的是接受不了啊啊（能接受的妹子，最好还是不要用太高湿的水），那就只剩下一个了，把家里的皂基沐浴露换了先~~~回家的时候带了一瓶多芬的泡沫洗面奶。

就是上面这货，已经用掉很多瓶了，这个好像是我双12买了两瓶优惠装，直接被我拿来洗澡了，用得比较费，但是真的比用皂基洗澡感觉好太多啦，我弟觉得我这洗面奶洗着不错，说他回去要带走~~~~

我已经不用皂基沐浴露很久了，我觉得身上的皮肤面积远远大于面部，对于干皮来说，皂基还是少用比较好，特别是冬天的时候，没理由脸特别优待，身上的皮肤就随便来了呀~~~本来身上皮肤就没那么多花样，至少洗和护稍微用点心挑选还是需要的。

目前用过的氨基酸沐浴露不多，因为我比较不挑，觉得这类产品在身上停留时间较短，你里面添加了各种护肤成分也基本起不了什么作用，只要温和，洗得干净，价格适中就是合适的产品。

就是这个这个↑↑，有蓝色和红色两款，我用多芬的产品挺多，之前用的是她家蓝色要自己打泡那款，超市活动的时候那叫一个便宜呀。这款我最开始用的是红色的，樱花味很香，现在用的是蓝色款，也是香味，但是描述不出来，各大超市基本都有卖，原价比较贵，有时候会有活动，我都是趁活动价的时候趁机买几瓶。

这款沐浴露和洗面奶一样，最大的优点就是方便啊，压泵头设计，挤出来就是泡沫（图片是洗面奶的，沐浴露的绵密程度差不多），不用再用手打泡沫，省时省力泡沫还绵密细腻。

作为洗护类产品，除了洗感好，泡沫绵密，当然就是表活成分了，说了氨基酸沐浴露，那自然是不含皂基成分的，两个颜色的沐浴露表活是一样的，以月桂酰谷氨酸钠为主表活，起泡稳定，去脂力中等，刺激性和过敏性都较低，复配椰酰甘胺酸钠以及聚山梨醇酯20来增加清洁力，洗感实际上差不多，使用上来说就是香味的差别。

正价是59rmb/400ml吧，最大的缺点就是用得费，相较于其他沐浴露来说，用得比较快，没记错的话（新买的没到，老家手上没有）瓶子后面写着一次用量大概8泵，但我记得我经常不止~~~~可能面积比较大吧……emmmm~~~

双十二的时候趁着活动入手了两瓶，在官方旗舰店买的，当时买到手的时候心里还美滋滋的，觉得好便宜啊，毕竟我之前买到的最便宜的一次就是一瓶39.9，结果现在发现本来就是39.9，感觉自己亏大了。

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其他氨基酸沐浴露也用过一点，但印象都没有这款深，真的是随便的搜全是好评↓↓

如果你和我一样是属于干性肤质，特别是身上特别干的类型，建议将皂基沐浴露换掉，除了不用太热的水洗澡，这个方法真的非常好用，毕竟护肤护肤，就是从护开始，减少刺激根源，才是护肤之始呀。

身体皮肤的护理比较简单，除了沐浴露，剩下的就是磨砂膏和身体乳了，之前发过一篇皮肤起皮的，很多人说搓下澡就好了，把角质搓掉，是的，起皮的部分确实是角质代谢不正常，但根本原因却是皮肤和环境过分干燥导致的角质代谢不正常，单纯去角质的话其实只能治标不治本，更重要的是保持皮肤的滋润度，保水度，这样角质正常代谢了，皮肤自然就不会起皮了。

冬天的时候我用磨砂膏比较少，用的品牌也少，目前用的是上面这款，就是这个颜色（红色款比较便宜大碗，使用感差不多），里面是淡黄色的磨砂颗粒，柠檬味挺好味，磨砂颗粒也够细，磨砂膏挑选的准则就是颗粒一定要够细，物理去角质的方法相对来说是比较粗暴的，颗粒太粗容易弄出细小伤口。

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就现在的我来说，我更推荐化学去角质，也就是酸类身体乳，很多人听到化学就觉得哇，好可怕，好像说到化学就是硫酸之类的一样，实际上化学去角质比物理去角质更温和，只要注意不要选择过高的浓度就可以，特别是没用过酸类产品的，可以先少量试用，不过市面上的基本都是比较安全的，再加上身上皮肤没有脸上那样护肤过度，一般都没事，但要注意，如果你已经使用磨砂产品，不建议后续使用太猛的酸类身体乳（低浓度没事）。

酸类身体乳更多的是果酸类（一类成分，主要指从水果中提取的酸类，分子小，渗透性更高），果酸有去角质，改善皮肤的作用，因为促进角质新陈代谢，所以美白效果也不错，目前身体乳类我都是用的12%，正好是中等浓度，嫩肤美白效果不错，在家里备一瓶，选择足够滋润的类型，去角质的同时又能滋润皮肤，配合氨基酸沐浴露，基本没出现起皮的情况。

↑↑↑这个就是我最开始用的果酸身体乳——Alpha Hydrox果酸身体乳，从旧版用到新版，比较稠，比较粘，厚重但滋润度较高，适合冬天晚上涂厚厚一层，穿上长裤睡觉就不会理它粘不粘了，12%的果酸，果酸用的是甘醇酸，相对分子质量较小，渗入皮肤的程度更高，所以效果很好，最大的问题就是味道不好闻，使用感不太佳，还有就是我买了几次都没泵头的，里面乳液很稠，每次用都要用力甩，再用力挤~~~

啊~~~~~

当然，浓度不低，美白效果还是不错的，特别是针对一些pp部位久坐导致的粗粗的地方，坚持两周，你会发现光滑非常多！！而且果酸类产品还有是去鸡皮的效果，很多女生都有鸡皮肤的问题，非常推荐，是真的，我最开始用第一瓶的时候效果堪称惊艳，感兴趣的小伙伴可以试下，重申一次，肤感不好~~~~~

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除了上面这瓶还用过其他的果酸身体乳，比较推荐的是下面这款↓↓

自然旋律维B5果酸身体乳，这款是乳液质地，清爽好推开，肤感和Alpha那款简直天差地别啊，虽然质地清爽，但意外的保湿度还蛮不错，含有的果酸成分是乳酸，去角质的同时还有保湿的效果，深度不是很高（具体未知），所以用起来没有Alpha那款猛，更温和安全，适合新手或者觉得自己角质不是很厚的类型，比较亮点的是里面添加了烟酰胺、泛醇以及凝血酸成分，增强美白和抗氧化效果。

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浓度虽然不高，去角质效果还是可以的，去鸡皮效果和美白效果都很不错。

价格便宜大碗，相较于Alpha100 的价格来说，绝对是学生党的福利型产品，下方链接点击购买↓↓

温馨提示：使用果酸类身体乳或者身体去完角质之后，一定要严格防晒，不然会比平时更容易晒黑，所以个人更建议天冷的时候用，这样就不用担心晒太阳的问题了，果酸身体乳对鸡皮肤有一定的效果，但不要果酸把鸡皮治愈，不太现实。

如果手头上没有果酸类身体乳，又想去角质的话，可以用普通的身体乳加点细砂糖，厚厚涂抹在身上，稍微按摩一会后再擦掉多余的身体乳就可以了，嫌身体乳保湿效果不够好，还可以自己在家做个小小的spa~涂上厚厚的身体乳（可以加细砂糖去角质），然后裹上保鲜膜，稍微按摩或者直接不管，25分钟后去掉保鲜膜，把多余身体乳涂到身上其他地方（别浪费了~）

总的来说，腿部保养还是很重要的，虽然现在天气还冷，但是春天已经来了，露腿的季节还会远吗~~~~坚持使用身体乳区别还是相当大的，护肤要用心，千万不要20岁的脸，却有30岁的腿呀~

赶紧行动起来吧~~~

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