土鸡炖羊肚菌做法(秋季养生羊肚菌炖土鸡)

用羊肚菌炖出来的鸡汤,汤色清,呈琥珀色,味道奇香,但,喝着却淡,却极鲜。

土鸡炖羊肚菌做法(秋季养生羊肚菌炖土鸡)(1)

羊肚菌,乃菌中之王,调理肠胃,首选羊肚菌!

可以经常炖羊肚菌给小孩子吃!还有很多羊肚菌美食的做法。羊肚菌性平,有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效,另外还具有强身健体、预防感冒,增强人体免疫力的功效。

做法:

第一步:羊肚菌洗净摘好、土鸡洗净切块;

土鸡炖羊肚菌做法(秋季养生羊肚菌炖土鸡)(2)

第二步:土鸡放入沸水锅中焯烫一下;

土鸡炖羊肚菌做法(秋季养生羊肚菌炖土鸡)(3)

第三步:食材全部放入电炖锅内胆中,煮沸;小火慢炖2小时起锅享用。

土鸡炖羊肚菌做法(秋季养生羊肚菌炖土鸡)(4)

详细说明

主料:羊肚菌、乌鸡

辅料:枸杞、红枣、笋片、高汤

调料:盐、鸡精、葱段、姜片、料酒

土鸡炖羊肚菌做法(秋季养生羊肚菌炖土鸡)(5)

制作方法

1、将干羊肚菌用温水泡开洗净,乌鸡宰杀去内脏洗净,然后放入沸水焯一下,捞出洗净;

2、坐锅点火放入高汤、乌鸡用大火烧开,撇去浮沫,加入料酒、盐 、鸡精、葱段、姜片、羊肚菌、枸杞、红枣、用中火炖至鸡肉烂出锅即可。

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