李宁跑鞋哪款更好（这就是我想要的超轻跑鞋）

作者：nofunny

前言

因为跑步的缘故结识张大妈。在值得买剁下一堆装备的同时，也从零跑到了半马。虽然成绩很渣，但也收获了健康以及朋友圈的虚荣。自己的第一双跑鞋是当年美津浓减震系列的旗舰款预言3。但随着跑步的进行和对自己身体的了解，越来越发觉顶级减震鞋并不是那么合适我（单只335克，实在太重）。后来在张大妈的光辉照耀下，又阴差阳错的买了双N17，单只296克的份量也并没有轻到哪里去。一直想再买一双牺牲一点保护性能换来足够轻便的跑鞋。那天看到众测频道有李宁超轻13代跑鞋，就果断申请了。没有太抱希望的只是寥寥几句说清楚众测计划，张大妈还是很给力的让我中签了。再次感谢张大妈。特别是认真负责的小编，还特地打电话来跟我确认鞋号，真是受宠若惊。作为一个深知张大妈卧虎藏龙的能力有限时间有限的跑渣，我尽力把自己的体验和感受写清楚，写错的地方还请各位大神斧正。谢谢。

一、开箱

还是第一次收到用顺丰寄过来的众测产品。3月14号确认参加，15号发货，16号就已经摆在桌上了。外包装第一时间就撕掉了，也没来得及拍照。

鞋盒用了略微低调的黑色，SUPER LIGHT印在盒顶正中。

盒盖和盒身之间一个类似铜锁的花纹，八角也是铜角的花纹，一股古代木箱的既视感。李宁的品宣还是蛮擅长利用中国的传统文化，毕竟上下五千年的文明，说起来就吓死人。

侧面铭牌上是一些基本信息：材质、鞋码、型号、以及配色。本打算去实体试试鞋码再提交众测计划，但离我最近的一家还没铺货。只好按以往经验选了255mm的41码。

打开鞋盒。一股青春的气息扑面而来，荧光果红 荧光亮绿的配色，非常醒目。一直担心发来的是其他款，还好发来的广告款。一般来说广告款的配色就是主打配色了。只是颜色比我想象的还要鲜艳。

内侧面特写。鞋子前半部荧光果红看久了让人眼花，穿上回头率很高。

外侧面特写。前半部分通过中间的镂空过渡到后半部分。

鞋后跟中间是一根带LI-NING标志3M反光带，感觉线条略简单。后跟下面三分之二采用硬包裹，提供支撑并增加脚踝的稳定性。

鞋底在抓地处用了耐磨橡胶贴合在白色EVA中底上。个人感觉鞋底是超轻13第二漂亮的地方，

鞋头橡胶上翻，是标准的防撞鞋头设计。

两只合体，感觉鞋子整体是瘦长形的。

二、细节

中底白色部分材质FOAMEVA LITE是一种轻量的中底EVA发泡材料，比普通的EVA中底材料更轻，能提供舒适脚感，减少能量损耗。

鞋头布满透气孔，在容易弯折的地方织线密集保证鞋面形变的耐久度。号称设计灵感来源于东方织锦和皇家缂丝技术，转化为现代一体织和MONO纱的完美融合，突破了原有一体织技术中只是单一纱线编织。跑步体验下来，感觉鞋面确实轻便透气，同时包裹性能也不错。

鞋身腰部最大程度的镂空，既加强透气也最大限度的减轻跑鞋重量。鞋后跟下面三分之二采用硬包裹，提供支撑并增加脚踝的稳定性；上面三分之一使用少量泡棉填充，提供必要的保护和一定的舒适性。

个人认为这是最漂亮的视角。鞋身中部采用收腰设计，鞋面和足部贴合的更为紧密，并对足弓提供支撑。收腰的设计保证了鞋子与脚部的贴合得非常紧密，在系紧鞋带的前提下，就算鞋码偏大也不会出现任何松动。

大底前掌果红 后掌亮绿的配色跟鞋面相呼应。

白色中底Foameva上覆盖波浪纹轻量耐磨橡胶提高抓地和耐磨力。

后掌纵向覆盖耐磨橡胶，中间留有空间以释放受压变形。

脚掌中部使用硬质TPU稳定片连接前后掌，在运动过程中，调节整个脚掌的触地，保证触地时前后掌不会过度弯曲，同时加强对足弓的支撑。同时TPU上也有6个小孔，跟鞋垫下那18个透气孔联通，保证排水透气。

上称。41码182g的重量，只有一包抽纸的重量，果然是不能更轻了。虽然没有什么可比性，但我想说的是穿上真的比预言3轻松好多啊。。。

单只鞋垫也只有15.5克。 鞋垫背面网眼镂空处理，进一步减轻重量，增大透气能力的同时尽量增加一些可形变空间，改善缓震。

我这双是标称255mm的41码，内长居然有270mm，是不是有点太长了。不过从后面的跑步体验上来说，系紧鞋带倒是也不影响。可能是得益于鞋子贴合脚面的收腰设计。

鞋垫宽度倒是正常的95MM。

抽出鞋垫看看内里。大底上有18个透气孔，在大底TPU的上面。跑步时，脚底的散热也很重要。只不过也容易进灰。楼主跑完步再拆开，那些透气孔边上都黑了。

出厂日期2015年12月14日，算新鲜吗？

把LED灯光打在鞋面上，再从鞋腔内看看鞋面。这就是双凉鞋。

把LED灯伸进鞋内，可以清晰的看到鞋舌和鞋面的透明。但也可以发现鞋舌并不是跟鞋面一体的。

鞋带扁平设计，更容易贴合脚面。鞋带孔一圈和鞋舌中间LOGO都有反光涂层，鞋带也有一定的荧光效果，夜跑更安全。

换上紧身裤坐姿拍两张，颜值还挺高。起码比大鞋头的N17要好看。

在户外阳光下颜值更高。一路跑过去，分分钟成为路人的焦点。

配上A400也很OK。

三、跑步体验

作为一个带娃党，时间没有那么充裕。一般装备都带在身边，有时间就跑跑，地点也比较飘忽随性。拿到鞋子是16日，到截图的28日，12天时间，中间因为在大武汉出差一周，所以只跑了四次。总里程大概32公里左右。

3.19周六早上第一次跑。

3.25周五下午第二次跑。出差刚回。上午在单位报完到，下午第一时间在公司附近环湖公园跑了一圈。

3.26周六第三次跑。

3.28周一第四次跑。趁老板出去约会小蜜，偷偷在公司附近跑步。打算上个半马的，结果中午太阳那个晒啊，跑了一半就萎了。

总结时间到！先下结论：这就是我想要的轻量跑鞋。

优点：

1、轻便：整个SUPER LIGHT系列发展到现在的13代，应该是整个李宁跑鞋史上最轻的。我这双41码只有182g，就是一包150抽的清风抽纸的份量。

2、透气：一体织和MONO纱结合的一体鞋面到处都是各种气孔，让它的透气性能一流。比它更透气的估计只有凉鞋了。

3、包裹性不错：270mm内长比标准41码255mm内长多了15mm，但是得益于鞋身中部的收腰设计，使得只要系紧鞋带跑步就完全没有鞋码不合适的感觉。

4、颜值不错：鞋型特别好，修身，穿在脚上不显得臃肿。

缺点：

1、尺码偏大：41码的鞋内长270mm，实在有些偏长，虽然系紧鞋带不影响跑步。不知道买小一码，宽度会不会变窄。

2、耐磨度不够：一共只跑了32KM，基本是沥青水泥路面，大底后跟外侧白色中底和绿色橡胶结合部位已经磨花。

提问回答@购买建议

关于减震：没有踩翔感那是肯定的，弱于预言3和N17那也是肯定的（定位不同，这样比较只是方便形容），手掌按压鞋底基本按不动。根据我的体重（136斤左右）配速（5’30左右），15KM以内，跑起来的前掌脚感并没有想象中那么硬。非要量化的话，大概有N17前掌60%的软硬度。我是可以接受的，而且回馈比较直接，不会卸力。以后我也会穿着这双鞋跑完半马。

关于购买：建议先去实体店试穿，确定码数，然后等待网站打折！

全文完。谢谢大家。

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