哪些人不能吃太多的生姜（什么人不能多吃生姜）

生姜是我们经常吃的调味食材之一。大家在做菜的时候都喜欢在菜里面加入一点姜丝。特别是一些有腥味的与牛肉、羊肉、鸭肉、鸡肉等等肉类，加入姜丝之后，可以让这些肉变得更加鲜美，而且没有腥味。但是，生姜不单是一种食材，同时也是一种药材。所以，生姜不是每个人都可以吃的。那么什么人千万不要吃生姜，吃生姜会对身体带来哪些危害呢?

生姜的功效：

生姜有治感冒的作用，对于因为受寒而导致的呕吐有很好的效果。用生姜和葱一起煲水喝，然后通过身体出汗，把体内的寒气赶走，就可以有效的缓解感冒症状。生姜还可以用于风寒骨疼、关节疼的治疗，用生姜捣碎，敷在关节部位;也可以用生姜和艾一起炙，对因为风寒而导致的关节痛有很好的作用。生姜对于胃寒也有一定的疗效，用生姜和桂皮一起泡水喝，坚持一个月，可以有效的改善胃痛。

什么人不适合吃生姜?

第一：内热过重的人不能吃生姜。

如有一些人因为肺热而引起的咳嗽，或者是为胃热而引起的口臭和呕吐，以及有痔疮的人，都不能食用生姜。但是如果因为疾病的原因，一定要使用生姜，医生也会在药物里面配一些寒凉药品来中和生姜的热性。还有一些人喜欢用生姜泡酒喝，对于内热重的人来说，就更加容易在体内形成热气，无异于雪上加霜，从而加重病情。

第二：阴虚体质的人不能吃生姜。

对于这一类人群，虽然体虚，但是又不能大补。他们很容易手心有汗、手足心发热、皮肤非常的干燥、睡眠差、情绪不稳。这一类人如果食用过量的生姜的话会使阴虚更重，加重手足心发热的症状，也会让皮肤变得更干。

第三：有肝炎的人不能吃生姜。

这是因为什么呢?这是因为生姜会引起肝火旺盛，从而加重病情。对于肝炎患者来说，本身的肝功能就不是特别好，在饮食中一定要注意养肝、护肝，多吃一些疏理肝气的食物。

当然并不是说以上这三种人就完全不能吃姜，只是要注意食用的量不能太多，而且在日常生活中多吃一些寒凉的食品来中和生姜的热性，这样就不会对身体造成损伤了。头发与肾有密切关系,老年人肾精不足,肾阴亏虚,头发得不到充足的滋养,就会脱发,生姜性温,脱发的人食用,肾阴虚更甚,会加重脱发的程度。