秋葵炒肉方法(秋葵炒肉片的做法)
里脊肉切成丝片,用一点料酒、盐和生粉抓捏均匀后,再加一点食用油拌匀,腌制二十分钟胡萝卜切成片;,我来为大家科普一下关于秋葵炒肉方法?以下内容希望对你有帮助!
![秋葵炒肉方法(秋葵炒肉片的做法)](http://img.studyofnet.com/upimg/392370394.jpg)
秋葵炒肉方法
里脊肉切成丝片,
用一点料酒、盐和生粉抓捏均匀后,再加一点食用油拌匀,腌制二十分钟。胡萝卜切成片;
秋葵开水焯二分钟捞起,切成小段备用;
锅中放油烧热,倒入腌制好的里脊肉片煸炒至表面变色;
倒入胡萝卜一起翻炒片刻,加少量水稍煮一会儿;
倒入焯好切成小段的秋葵稍加翻炒,加盐和鸡精调好味,即可出锅。
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