感觉很迷茫怎么办（感觉很迷茫怎么办）

迷茫的产生一般有两个，一个是没有目标，一个是虽然有目标，但是没有实现目标的路径。没有目标一般是因为环境、人生阶段或者是思维发生了变化。比如大学毕业刚入到职场，或者进入中年，或者是对于自己原本的目标产生了不信任或者动摇。这时候解决方案也很直接，就是去寻找一个新的目标，在目标的寻找上，要让自己多去了解一些信息，通过各种能给你带来新信息的方式都行，目的是找到你想要成为的人的样子，找到你想去尝试的方向，找到你希望你60岁的时候都还想要在做的事情。这个目标的设定要是一个具象的目标，而不是例如我要赚大钱这种没有具体路径的目标，因为迷茫的第二个原因就是路径的缺失，那样你自己都不知道下一步应该怎么办，但你可以把它具象化，比如我想要成为一个像谁一样的人。

然后去找到要成为这样的人，自己需要付出哪些努力，具体做哪些事，进入到哪些行业，尝试哪些机会，把这些细细的思考清楚。然后下一步就开始执行这样路径和目标，简单一点说来就是知道终点在哪儿，也知道走哪条路，就样就不会蒙在原地不知道从哪下手了。如果即便这样，你还说自己很迷茫的话，那可能是因为一些小小的事件，让你本身的价值观或者信念产生了动摇。没关系，这就是成长。不用慌，过段时间就好，清晰而坚定的目标和路径能很快就帮助你走出来的。