乳腺结节自己消除的方法（乳腺结节千万不要揉）

很多女性患者都深受乳腺结节的困扰，有很多患者都会问我乳腺结节可不可以通过按摩散开，对此，我在这边再强调一下，大家要注意，乳腺结节千万不能揉，不能揉，不能揉！！！重要的事情说三遍。

之前有个患者，检查之后回家去按摩的时候听信了美体师说的揉一揉可以丰胸，美体，于是做了几次，后来复查时查出他结节是恶性的，而且揉过之后，癌细胞已经扩散！！！

为什么不能揉呢？。因为良性的结节大多数有包膜，按摩不仅不能让结节消失，还可能导致包膜被破坏，反而刺激结节的生长。如果是恶性的结节，甚至还有可能会引起转移。因此按摩对乳腺结节来说，是不能采取的。

那不能揉我们可以怎样缓解乳房的胀痛呢？

1.热敷

热敷可以加速乳房局部血液循环，促进乳房新陈代谢，同时可以缓解乳房胀痛不适，加些盐水还还可减轻急性乳腺炎造成的乳房水肿。不过我们要注意，纤维腺瘤、纤维囊性增生不建议热敷。

2.中药

可以服用一些散结，止痛，活血的药物，比如柴胡，香附，丁香，浙贝母，海藻等。

3.饮食

饮食清淡，不吃过咸的食物，加重身体负担

4.止痛药

如果疼痛剧烈，可以在医生的指导下适当开些止痛药，暂时缓解。

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