怎样才容易拉肚子（如何对待拉肚子）

　　有时候腹泻只是肠功能紊乱的一种表现，有时候又是一些疾病的表现，我们究竟应该如何对待日常生活中出现的腹泻呢，我来为大家科普一下关于怎样才容易拉肚子?以下内容希望对你有帮助!

怎样才容易拉肚子

　　有时候腹泻只是肠功能紊乱的一种表现，有时候又是一些疾病的表现，我们究竟应该如何对待日常生活中出现的腹泻呢。

　　首先需要从腹泻的常见病因说起。肠功能紊乱：由肠易激、情绪等原因导致肠功能暂时出现紊乱，蠕动过快，水分吸收不完全，导致腹泻发生，通常有腹痛-腹泻-缓解的典型表现。器质性病变：由腹腔脏器感染或炎症引起的胃肠道反射性蠕动过快，发生的腹泻，也因为肠道感染而分泌渗出增多引起腹泻。其他：例如甲亢、某些神经内分泌肿瘤等消化系统疾病也可能导致腹泻的发生。

　　那么我们应该如何对待腹泻呢？

　　腹泻给我们生活带来了困扰，但是从另一个角度看腹泻是机体自我保护的一种机制，从最常见的吃坏肚子腹泻来说主要是因为摄入不干净食物里有繁殖的致病菌，被人体发现就启动了防御系统，加快蠕动尽量把这些有害物质排出去。在没有明确是什么原因引起的腹泻，不要自己擅自使用抗生素，不仅没有效果，还会带来肠道菌群失调的危险。

　　一般来说肠易激或情绪、吃某些特定食物引起的腹泻有自限性，无需特殊处理，而器质性的病变导致的腹泻需要及时就医。当出现腹泻伴便血时，需要警惕消化出血的情况。腹泻半呕吐，需要警惕可能是肠道内可疑有害有毒物质引起。腹泻伴发热，通常是继发感染的表现，这些情况都需要及时医院就诊，及时治疗，以免延误病情。