22岁大学毕业迷茫（刚毕业就对生活无望）

在同等生活条件下，一个人心理素质的好坏往往决定了他是否容易产生心理障碍，我来为大家科普一下关于22岁大学毕业迷茫?以下内容希望对你有帮助!

22岁大学毕业迷茫

在同等生活条件下，一个人心理素质的好坏往往决定了他是否容易产生心理障碍。

心理素质比较差的人，往往有以下4种表现，看看你是否属于其中一种吧。

1、时刻关注别人对自己的评价，一点小事就会反复纠结；

2、听到别人说点什么，就会联系到自己身上，脆弱敏感；

3、不会拒绝，宁可委屈自己，也不会拒绝别人；

4、接受不了别人的半点批评，被别人说几句就接受不了。

前两天，我在门诊，来了一名23岁的女性患者，她自述在学校的时候学习成绩是属于很好的那种，也参加了各种校内外活动，拿了不少奖。

毕业出来找工作以后却处处碰壁，就觉得自己太累了，感觉自己愧对父母，觉得自己是个失败者，对未来看不到任何希望，丧失自信心。

那其实，23岁，在我看来还很年轻，花一般的年纪，一切都才刚刚开始呢，挫折只是一时的，人生路还很长。

生活不易，压力大，焦虑的时候，学会自我调节是很重要的。

我是彭军医生，想了解更多健康知识点，请持续关注我！