嚼口香糖不小心咽下去了没啥事吧（分分钟告诉你口香糖咽下去怎么办）

邻里君今天一不小心做了件蠢事，早上吃了块口香糖，后来又觉得有点渴，就顺手拿起水杯喝了口水。然后……然后……然后……，水到嘴里的那一刻，一仰头把口香糖当吃药那样咽下去了，一切都很自然…… 当时的我一脸懵逼，而且已经上班了，不好意思咳出来，于是乎又直接喝了口水，下去的更彻底，然后担心了一上午，感觉自己被掏空，口香糖会不会粘在肠子上，会不会吃不进去饭，纠结半天的邻里君百度科普了一下，解开困惑了一上午的谜团。

是这样的，吞口香糖对人体并不会产生太大的影响，因为人体的肠胃拥有十分光滑的内壁，口香糖吞下去自然不会黏住肠胃。另外，虽说口香糖难以被肠胃消化，但由于在胃酸的作用下，口香糖的黏性会消失，所以可以通过肠胃的蠕动正常排出体外，看完邻里君踏实了很多。

提醒宝宝们虽说吞口香糖对身体的影响不大，但也不建议吞口香糖，毕竟它是由天然树脂制造而成的，不易被消化。如果你也跟邻里君有同样悲催的经历，推荐宝宝们几个补救小妙招：

1、喝醋

如果是想要将吃下去的口香糖加快排出体外的速度，不妨试试喝点醋。酸性物质加上体液的作用，能够加快口香糖在人体内变性的速度，能够更快的将口香糖随着消化排便排出体外。

2、用力咳

如果误吞了口香糖后出现呛咳，呼吸不畅的，就可以用90度90度鞠躬的姿势用力咳。

3、吃红薯类高纤食品

在吞下了口香糖之后，可以通过食用高纤维食物来加速口香糖排出体外。

4、吃炒蔬菜

可以食用一些食用油，让油脂对肠胃起到一个轮滑保护作用。要注意的是食用油不宜多吃，可以多食用蔬菜、粗粮这些富含粗纤维的食物。

邻里君想说，距离上次咽口香糖有二三十年了，哎呀呀，一不小心暴露年龄了。

口香糖的危害？吃口香糖要注意什么？

口香糖中含有糖精，色素，香料，抗氧化剂和增塑剂等，多吃或长时间吃易使牙齿产生牙菌斑，人体吃进这些对身体肯定是没有好处的。

能清洁口腔，清新口气，但并不是嚼的时间越长越好，这样反而把已经沾在口香糖上的细菌又嚼回口腔了。因此以每次不超两块，时间不超10分钟为宜。

嚼口香糖的时间一定要控制好，有的人想反正闲着也是闲着，嘴里没事就嚼着口香糖，时间长了，促使使口腔分泌大量唾液，诱使胃分泌胃酸，增加了消化酶，易造成反酸水，越嚼越饿的感觉，特别是对于胃不好的人，一定要注意。

另外，多数人也遇到过这样的问题，就是口香糖的污染，家里，马路上，公共场所等或许都会发现口香糖的残痕。清洁起来很棘手，所以每个人应该具备最基本的公德心，吃完口香糖，用纸包上后再扔进垃圾桶，特别是在公共场合。

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