黄刺鱼炖豆腐的汤(刺黄鱼豆腐清养汤)

黄刺鱼炖豆腐的汤(刺黄鱼豆腐清养汤)(1)

作者:清灵羽翼

用料

黄刺鱼 3~5条

豆腐 半块

盐 少量

食用油 少量

做法步骤

1、选好鲜活的刺鱼

黄刺鱼炖豆腐的汤(刺黄鱼豆腐清养汤)(2)

2、刺鱼从鱼嘴撕开洗净沥水

黄刺鱼炖豆腐的汤(刺黄鱼豆腐清养汤)(3)

3、姜和豆腐切块

黄刺鱼炖豆腐的汤(刺黄鱼豆腐清养汤)(4)

4、刺鱼下锅油煎

黄刺鱼炖豆腐的汤(刺黄鱼豆腐清养汤)(5)

5、加水煮开熬15加豆腐再熬15分钟

黄刺鱼炖豆腐的汤(刺黄鱼豆腐清养汤)(6)

6、鲜嫩的刺鱼汤好了

黄刺鱼炖豆腐的汤(刺黄鱼豆腐清养汤)(7)

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