陈皮柠檬川贝膏怎么做（家常川贝陈皮柠檬膏做法及其功效大全）

川贝主要有清热润肺、化痰止咳功效。陈皮理气化痰、止咳作用显著。柠檬有化痰止咳、润肺生津、健脾功效。冰糖清热润肺。所以川贝陈皮柠檬膏，主要具有清热润肺、化痰止咳作用，用于肺热燥咳，肺阴亏虚，干咳少痰或者痰中带血治疗。同时也有美容养颜、减肥、降血压、降胆固醇、降血脂、助消化防便秘的作用。润肠作用强，适量服用。

下面就是本人自己做的川贝陈皮柠檬膏做法：

1.先准备材料：500克柠檬，1000克老冰糖，15克川贝(我是在自己医院买的，然后自己磨成粉)，10克陈皮，高档电饭煲，这个方法简单实用。

2.柠檬先用盐水泡半小时，然后洗净切片，抠掉籽。

3.将陈皮泡水，去除灰尘，然后沥干水分。

3.将陈皮磨成粉，我是用磨胡椒的木槌慢慢敲的。老冰糖也尽量小块一点(敲的声音实在太大怕扰民，就勉强这个大小的)

4.开始将电饭煲内胆擦去水分，然后开始先普一层柠檬片，接着放一层冰糖，再接着放柠檬片，然后一直如此，最后放陈皮和川贝粉盖在上面。

然后打开煮粥按钮，煮4小时，再保温一晚。

虽然卖相不好，但是它功能很强大，老少皆宜，全家共享。虽然安全副作用小，但是还是小孩减量服用。#清风计划# #中医# #川贝陈皮柠檬膏# #健康解密#