春夏秋冬喝什么花草茶(养生花草茶大全)

春夏秋冬喝什么花草茶(养生花草茶大全)(1)

花茶大全

春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶,冬饮红茶。

这自古传下的锦句,也道出了饮茶的玄机。给自己沏一杯芬芳的花茶,藉由花茶的清香芬芳来缓解恼人的春困,依托这浓郁的香茶来驱散冬日积聚在体内的寒邪,促进体内阳气生发。神清气爽的同时,还能养生又瘦身,花引茶香的美好,只有自己才能体会的到。

花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香,相得益彰”,对应这人体新陈代谢最活跃的春季,根据个人体质对症饮用的花茶,一定可以提高身体免疫力。最重要的,根据不同的配比,花茶的妙用可不止一种。

无论是提神醒脑,又或是美体瘦身,甚至是保健养生,清新的花茶都能做的到。想知道吗?那就先来看看养生的花茶。

明目去火

黄山贡菊--疏风散热、养肝明目、排毒养颜,起到延寿美容的作用。

野菊花--风热感冒,头昏目眩,消烦、清心明目。

野菊米--平肝,明目,用于风热感冒,头昏目眩,目赤肿痛。

杭白菊--镇静、解热、抑制多种病菌。

金银花--(野生金银花)-预防流行性感冒,预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生。

口腔疾病、嗓子花草茶

薄荷--清凉解毒、口腔保健、咽喉康复起到良好的作用。

胖大海--是声带发育,保护嗓子的最佳的保健饮品。

玉蝴蝶--对急慢性吱气管炎咽喉肿痛,扁桃体炎有很好的治疗作用。

百合花--对肺,慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果。

甘草--祛痰止咳,缓急止痛,清热解毒。

预防心脑血管

银杏叶茶--心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量,扩张血管,改善心脑血液循环,提高末梢血管血流量,促进造血干细胞增殖,解除痉挛,降低血压等作用。

降血脂,血压

千日红--具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒。

绞股蓝--能降血脂血压、降胆固醇。

人参花--强心补肾,降血压,延年益寿。

三七花--降血压、血脂,减肥,防癌、抗癌。

银杏叶--降血脂。

苦丁茶--降血压、血脂。

桑叶--降压降脂。

红血茶--降低血脂、胆固醇、软化血管。

对肝有好处

七彩菊--清肝明目、平肝熄风。

玉美人--清热解毒,清肝利胆,祛血脂,降血压,防治糖尿病。

茉莉花--疏肝明目、润肤养颜,治面色暗哑无华。

金盏花--养肝明目,消炎,养胃,解暑。

黄山贡菊--疏风散热、养肝明目、排毒养颜,起到延寿美容的作用。

决明子--清肝明目,对目暗不明,润肠通便非常有良效。

玫瑰茄--解酒保肝,美白祛斑,酸甜可口。

柠檬草、迷迭香、马鞭草可以加强肝脏的代谢和解毒功能。

对肺部有好处的

紫罗兰--保养上呼吸道,有助于治疗呼吸系统疾病,缓解伤风感冒症状,祛痰止咳,润肺,消炎。

桂花--具有止咳化痰、养生润肺之功效。

百合干--有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效。

百合花--润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效,让神智更清。

柠檬草--具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。

对肾有好处的

甜菊叶--糖尿病,高血压,肥胖症具有明显的疗效。

玉美人--清热解毒,清肝利胆,祛血脂,降血压,防治糖尿病。

桂花--滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。

莲子芯--补脾止泻,益肾涩精,养心安神。

竹叶茶--通小便,养肾,常饮此荼,终身明目。

枸杞子--有滋肾水、益精气.润肺.清肝热.明目之功效。

对胃有好处的

金盏花--养肝明目,消炎,养胃,解暑。

桂花--滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。

苦丁茶--健胃。

减肥

荷叶--清脂,消炎,瘦身。

蕃泻叶--大便干结,口干口中异味,面赤身热。

苦瓜茶--降糖、便秘、开胃消食、养颜美容。

瘦腿茶--柠檬草 马鞭草 迷迭香。

粉玫瑰--平衡内分泌、补血气,美颜护肤,适合因内分泌紊乱而造成的肥胖。

苦丁茶--降压消脂瘦身。

菩提叶 柠檬草--有助净化肠道,消解油脂,减去小肚楠。

桃花 玉美人--美容瘦身。

玳玳花--减小腹,适合脾胃失调而肥胖的。

去皱美白

玫瑰花--对雀斑,皱纹有明显的消除作用。

迷迭香--有助于恢复脑部疲劳,并能增强记忆力,对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效,可减少皱纹的产生,去除斑纹。

消斑美白

月季花--具有行气、活血、润肤功效。可使皮肤红润光洁,促进身材和皮肤健美。适用于月经不调,痛经等症。

红巧梅--对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效。

千日红--同红巧梅同饮,去斑效果更佳。

玫瑰茄--解酒保肝,美白祛斑,酸甜可口。

玫瑰花--对雀斑,皱纹有明显的消除作用。

腊梅花--美容皮肤,养颜消斑,调节内分泌,促进细胞新陈代谢,对黑斑有良效。

凋节内分泌、美容养颜

玫瑰花--能改善内分泌失调,滋润养颜,护肤美容。

桂花--滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。

牡丹花--久服可令肌肤细嫩,容颜红润精神饱满,焕发青春活力。

桃花--容颜不老,人面依旧笑春风。

茉莉花蕾--疏肝明目、润肤养颜,治面色暗哑无华。

勿忘我--养颜美容,补血养血,延缓细胞衰老,提高免疫能力。

康乃馨--排毒养颜,调节内分泌,延缓衰老。

抵抗紫外线

紫罗兰--清火养颜,滋润皮肤,给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射。

野菊米--清热解毒/防辐射/解毒降脂。

对妇科有好处

牡丹花--和血调经、长期饮用,令您肌肤细嫩,精神饱满。

勿忘我--补血,活血能有效的调节女性的生理问题。

千日红--养颜、护肤、滋阴、调经。

马鞭草--对痛经等妇科病有疗效。

藏红花--排毒养颜,养血补血,冶痛经。

丰满女性胸部

康乃馨--促进乳腺的发育,长期饮用,有显著的丰乳的功效。

月见草--丰胸、减肥、减缓痛经、改善皮肤干燥、维持和控制细胞的生长和再生,保证细胞的活力,防止皱纹的产生,减少因关节炎引起的疼痛和炎症,降低胆固醇,减轻经前期综合症。

木瓜丝--木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的功效,具有丰胸,养颜,瘦腿,减肥(降脂),降血压等功效,同时还是抗衰老的好手。

排毒养颜

干荷花--排毒养颜,调节内分秘。

茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华。

桂花--滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。

山桃花--容颜不老,人面依旧笑春风。

藏红花--排毒养颜,养血补血,理气健胃.痛经。

芦荟--排毒养颜,美白肌肤。

康乃馨--排毒养颜、丰胸。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页