高三学生食谱家常菜谱（助力高考营养餐）

又到周末啦，开心！今天来做一个超级简单、香糯低脂、颜值还不错滴烤南瓜！比烤红薯还好吃呢，一定要试试呀

By 鼹鼠的暖窝窝

用料

• 小南瓜 1个
• 橄榄油 少许
• 盐 少许
• 黑椒粉 少许

做法步骤

1、小南瓜洗净放在果蔬砧板上对半切开，去掉瓜瓤，切成小块！摩飞刀筷砧板消毒机自带三块彩色砧板，不同颜色很好区分

2、切好的南瓜放入包装袋加入橄榄油

3、加入少许盐

4、加入黑胡椒粉混合均匀

5、放入烤盘

6、烤箱190度烘烤25分钟

7、又香又糯

8、一定要试试呀

9、吃饱后的清洁工作我交摩飞刀筷砧板消毒机，消毒全面紫外线 高温烘干只需40分钟就搞定了，使用起来更安心！自带得筷筒能装下10双筷子，木筷子再也不怕发霉，随取随用很方便。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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