分手后被拉黑了该怎么挽回（分手后被对方拉黑）

经常有女生问：老师，我被拉黑了，怎样才能重新联系他？

其实复联并不难，只要你明白人与人之间的行为模式，其中一个原理是：心态影响情绪，情绪决定行为。

分手后，很多人去死缠烂打，以为这样就能打动对方，其实是大错特错！因为他本来就处于负面情绪中，如果你这时还去纠缠，无疑是火上浇油，只会让对方更加反感你，甚至把你拉黑。

所以，你想让对方回心转意，关键只要两步：一是消除对方的抵触情绪；二是展示价值二次吸引对方。

1.降低需求感，保持剩余价值

一段感情破裂，肯定不是对方一时冲动的决定，而是长期积累的矛盾导致，这时他对你有强烈的抵触情绪，甚至否定你过去的付出。

如果你还不断发信息、打电话“骚扰”他，暴露自己更多需求感，那他会更加抗拒你。唯一方法就是以退为进，暂时收起你的需求感，给对方留下最后的好印象，让他的负面情绪慢慢冷却。

真实案例：

陈婧和男友在一起两年了，她的性格比较作，仗着男友的宠爱，总是提各种无理要求。

分手的导火线是，男友下班后去接她，由于塞车迟到了十分钟，她就死活不愿意上车，还当众发脾气让对方难堪，最后男友坚决要分手。

许多女生都有爱“作”的毛病，觉得男朋友对自己百依百顺才是真爱，其实这是在消耗对方的耐心。

当她找到我时，已经半个月没出门了，我看她蓬头垢面，一副行尸走肉的样子，立刻让她去重新设计一个发型，并改变一贯的穿衣风格。

同时还给她制定冷冻计划表，让她参加一些兴趣班，把注意力转移到自己身上，避免继续去纠缠对方，做出更多不理智的事。

在导师的指导下，她慢慢改掉了坏脾气，学会了克制自己情绪，还有经营感情的技巧，通过聊天创造更多互动，最后男友主动回来复合。

这就是以退为进的策略，用全新的自我重新吸引对方，成功挽回爱情。

2.制造神秘感，激起对方好奇心

两个人在一起时间长了，激情和新鲜感早被消耗光，特别是日常生活中，你无法再吸引对方的注意，感情自然会慢慢变淡。

所以你要展示自己的独特价值，例如在朋友圈发一些书画作品，以全新形象给对方眼前一亮的感觉，当他产生好奇心来了解你时，那你就掌握了主动权。

同时，适当吊起他的胃口，让他的期望值变高，那他联系你的欲望就越强。

真实案例：

张小姐有些难为情地告诉我，他老公和女同事有了暧昧，两人经常聊天到深夜，婚姻已处于破碎的边缘。

他们是通过相亲认识的，谈了半年就结了婚，婚后才发现他们的性格有很多不合，每次出现问题，双方都不愿意沟通，导致矛盾越来越多，最后变得无话可说。

我能理解，她一直踏实过日子，忽略了爱情需要保鲜；同时又觉得她很可怜，除了抱怨，却从没想过改变自己！

于是我让她去学习一些化妆技巧、穿衣搭配等，先改变“土姑娘”形象；同时教她两性聊天技巧，让她从不善言谈到能引导男人主动倾诉。

还指导她如何制造浪漫，脱下家庭主妇的外衣，展现自己的妩媚，变成一个有情趣的女人。

慢慢地，她老公发现她变得有女人味了，对她又有了激情，还当着她的面删了女同事微信，两人感情回到了新婚期。

3.展示高价值，重新联系

记住，心急吃不了热豆腐。当你们重新接触时，别一开口就提感情，不然又激起对方的抵触情绪，前功尽弃。

你们现在只是朋友，认清自己的角色，不要越界。不管曾经有多少不开心的事都过去了，如今站在他面前是一个全新的你，通过一些生活上的细节，侧面展示你的变化。

当他看到你变成“女神”，就会质疑当初分手决定是否做错了，从而主动回来。

真实案例：

微微和男友是大学同学，毕业两年后准备结婚。按她家乡的风俗，彩礼越高越有面子，所以她父母要求30万彩礼，可男友表示，家里刚给了婚房首付，暂时拿不出这么多。

她觉得男友这是不够爱她，两人因此吵了一架，双方父母也闹了意见，反对这门婚事，结果男友顶不住压力提出分手。

分手三个多月，她一直走不出来，而对方家里已开始安排相亲对象了。

当我说着挽回方案时，她总是问：这样做就能让他回来吗？这么久不联系，他会不会忘了我？如果他有了新欢怎么办？

如果你也是这样的心态，那永远不可能挽回成功！

为什么？因为你对曾经的感情没信心，连自己都不相信，就算神仙也帮不了你。

我一边给她打气，一边督促她提升自我。半个月后，让她添加对方，结果很快就通过了，对方还主动打招呼。然后指

导她针对性地建设朋友圈，展示自己的高价值，两人的互动越来越频繁，感情重新升温。

后来，再指导她一步步说服双方父母，两人上月领证了，她还寄来喜糖，相信她找回了自己的幸福。

人都是趋利避害的动物，面对高价值的女人，没有哪个男人不心动的。尤其曾经属于他的女人，一旦变得更好，那他的征服欲更强。

记住，只要不死，都不是最后的结局。

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