夏天怕热冬天怕冷怎么办（夏天怕热冬天怕冷）

有不少的朋友到了夏天特别的怕热，而到了冬天也特别的怕冷。往往怕热的人是因为身体虚弱为主，伤J太多就可能会损伤阴津，阴津亏虚过多就会打破体内的阴阳平衡，从而造成阳亢盛，表现出一种虚热的情况，所以对于燥热的夏天来说更加容易出汗。身体虚弱加上燥热的天气可能会更加造成J过热从而出现频繁遗“米青”遗泻不止的情况。

有一位患者就是夏天怕热，冬天怕冷。总是出现遗“米青”的情况，就算是戒了用手的习惯但还是会有遗的情况。平时也不久坐，若遗J后会有两三天短暂的Y囊潮湿、手脚出汗的情况出现，还有点频繁。最近这两天有点便秘，不成型和成型都有，尿黄，但是喝水多以后尿就偏无色。脸油腻，头发刚洗一两天就油得不行。手脚冰凉，动则出虚汗。

再进一步了解时得知白天想的多晚上就会容易出现遗，老是做梦。口渴时喜欢喝冷饮，容易上火 欲上火，续航不持久的情况有过几次，内裤总是湿漉漉的，前几天感冒的时候感觉漏尿的情况更加严重了 ，又湿又凉的，早上起来口苦、眼睛干还有红血丝，头疼，晨起后会有液体流出。

他的这个情况多是因肾水不足所造成的一系列问题。肾水亏虚可能就会造成气不固“米青”，在加上天气炎热心浮躁，想法过多就可能会引动相火扰动J室。需要补气肾水来泻其热，可以使用山药、山萸肉、枸杞子、玄参、生地、麦门冬、石斛、茯苓、川牛膝、甘草。（每人情况不同，应在医师指导下服用）在服用一段时间后手脚出汗、多梦、口苦等症状都有所明显的改善。方组后加减，继续巩固。

对这种情况是不能泄其火气，是需要温润的以水去热以水灭火，自然虚热可去“米青”安其位。建议应调整生活习惯,短期内尽量不要发生X行为,不能吸烟喝酒,注意适当的进行运动,有助于增强体质改善相应症状。