4种提高你阅读技巧的方法 一个好的阅读方法

大家有没有这样的感受：有的人读书，读的过程中可能会对一些触动点感慨一下，读完也就不了了之。

而有的人读书，读完可以写读后感、书评、荐书稿和听书稿，这就是阅读方法和目标的不同，带给人的不同的阅读效果。

而周岭老师《认知觉醒》一书中提到的“熔断不读书法”，给了我很大的启发，并分享给大家。

所谓“熔断不读书法”，即在读书时一旦看到有启发的内容，就触发熔断点，立刻停止读书。停止读书之后做什么呢？围绕这个触发点对自己提问。

（1）为什么刚才这个点让我有启发？

（2）我能够把这个启发点用在3个不同的事情上吗？

（3）这个启发点有没有其他类似的知识？

作者说：高手学习的方法，先用感性能力帮助自己选择，再用理性能力帮助自己思考。而触动来自感性，提问则来自理性。

而如果单纯运用理性，我们通常会在看完整本书后花大量时间梳理作者的框架、思路，以此来表明自己读懂、读透了这本书；如果顺从天性，我们可能就放下书本去玩手机了。

作者用他的亲身经历告诉我们：而更好的读书方法或许就是你在读完整本书后过几天再问自己：现在你印象最深的触动点是什么？牢牢抓住这个触动点，去关联、去实践，就会获得最大的收获，而其他的内容则可以先放到一边。这也是我自己的读书方法---只取一个全书最触动自己的点，然后尽可能去实践、改变。这样读书不仅收获更大，而且也不会焦虑。

记得有人说过：书籍对于人类有很重大的意义，但，书籍不仅对那些不会读书的人是毫无用处，就是对那些机械地读完了书还不会从死的文字中引申活的思想的人也是无用的。

所以，有效果的读书是在别人思想和知识的帮助下，建立起自己的思想和知识，在提升认知、锻炼思考能力、提升写作能力的同时，还可以输出有价值的内容。

我以前阅读，只注重输入，虽然对能触动自己的文字划线标注或者摘录下来，但缺少深度认知、深入思考、价值的输出和形成闭环的能力，相同的一本书，看别人写的读后感，有深度、有质量、有价值，而自己的读后感却很肤浅，所以，输出的文章质量吸粉很少，这是本书带给我的觉醒，而“熔断不读书法”让我知道了自己的问题所在，并尝试在今后的阅读实践中践行这个方法。

如果你在阅读方面和我有一样的问题，建议你尝试一下这个阅读方法吧。

我是喜欢阅读和分享的薇姐微言，希望能和您一起阅读悦未来！