宝宝不爱吃辅食的6个秘密（宝宝不肯吃辅食怎么办）

如果妈妈的奶水很足，是能够满足宝宝的成长发育的，但是当宝宝长到六个月大时，妈妈的奶水就不能满足孩子的需要了，这时就要给孩子喂一些辅食来增加他们的营养，如果这时宝宝只吃母乳不吃辅食该怎么办呢?

宝宝长到六个月大时，妈妈的奶水就不能满足孩子的需要了，这是如果不给孩子增加辅食的话，孩子不仅会吃不饱，还会导致孩子成长发育的速度减慢或者处于停滞的状态。孩子如果拒绝吃辅食的话，这些小窍门可以解决孩子不吃辅食的问题。

一、指导咀嚼的动作

首先要给孩子做咀嚼食物的动作，宝宝还没有吃过食物，还没有掌握吃食物的要领，所以这一步非常重要。如果宝宝吃辅食的时候把食物往外推，那么妈妈可以多做几次示范给宝宝看。

二、增加辅食品种多样性

宝宝不吃辅食的一个原因可能是因为辅食太过于单调了，就算是成年人，长期吃一种食物也是会厌倦的。所以要给宝宝品尝各种新口味的东西，不同的食物，不同的口味，这样既能够引起宝宝的注意，也能够增加宝宝对于食物的兴趣，还能够刺激宝宝的食欲。

三、尝试不同的烹调方法

除了增加食物的多样之外，烹饪食物的方法也应该具有多样性。不同的烹饪方法会导致同种食物的的口味不一样，并且有时候宝宝讨厌某种食物，可能不是讨厌某种食物的味道，而是食物的烹调方法。比方说，宝宝在长牙后和长牙前对于食物的选择上面是有有很大的不同的。宝宝长牙后喜欢用牙齿嚼东西，所以这个时候她可能会拒绝泥状或者软的东西，而选择比较硬的东西。如果孩子不吃苹果泥，可以试试给孩子苹果片，可能会有不一样的效果。

四、改变辅食的形状和颜色

食物的形状和颜色对于孩子的食欲也是有一定的影响的，孩子如果拒绝吃辅食的话，可以通过变换辅食的形状和色彩来吸引宝宝，增加宝宝对食物的兴趣，以此来引导宝宝吃东西。

五、准备专门的餐具

除此之外，还要给宝宝准备一套儿童餐具 ，这是因为用大碗盛满食物，会让宝宝有一种压迫感，从而影响他们的食欲。通常儿童餐具比较小巧可爱，这样能够增加他们的食欲。

六、与他人一起用餐

同伴的力量是非常巨大的，孩子如果不吃辅食的话，可以让宝宝和家人一起用餐，或者让宝宝和别的小朋友一起用餐，这样宝宝看见别人吃自己也就会想吃东西了。