弱碱性矿泉水对身体有好处吗（弱碱性天然矿泉水对人体有什么好处）

饮用水真的可以影响人体体液的酸碱度，进而影响人体健康吗？不少人提出疑问：胃酸(主要为HCl)的pH值只有2左右，弱碱性的饮用水(pH值为7.8上下)一碰到胃酸，立即就被中和，根本难以起到"中和体内有害酸性物质，维护体液酸碱平衡"的作用，今天小编就来说说关于弱碱性矿泉水对身体有好处吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

弱碱性矿泉水对身体有好处吗

饮用水真的可以影响人体体液的酸碱度，进而影响人体健康吗？不少人提出疑问：胃酸(主要为HCl)的pH值只有2左右，弱碱性的饮用水(pH值为7.8上下)一碰到胃酸，立即就被中和，根本难以起到"中和体内有害酸性物质，维护体液酸碱平衡"的作用。

那么，饮用水的酸碱度真的可以影响体液的pH值，还是这仅仅是商家的炒作呢？

有关专家表示，健康状态下，人体最重要、占绝对量的体液——血液的pH大约在7.35—7.45之间，低于7.30即可视为体液的酸化。人体体液的酸化确实可以带来一系列的疾病。国内外的研究表明，体液的酸化可以导致癌症、中风、风湿等近600项疾病，而所有的癌症、SARS、中风等病人的体液都是酸化的。

因此，维护血液的弱碱状态就是维护健康。

在所有影响体液酸碱度的因素中，饮食的影响最巨大，也最明显。可以说，我们的日常饮食在很大程度上决定了我们的健康。健康问题首先是饮食问题。从这个角度来说，食用碱性食品确实可以维护人体酸碱平衡，促进人体健康。通常，蔬菜、水果都是碱性食品，肉类则是酸性食品。

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