喝奶茶心悸心慌怎么回事（喝了奶茶总是心悸难眠）

奶茶，是与可乐有着同样地位的，肥宅快乐茶，即使明知不健康，却还是忍不住一次次心动。

虽然是肥宅快乐茶，但是却并不怎么健康，甚至坏处更多。不信你看一看周杰伦胖了多少……

珍珠奶茶我的爱（づ￣3￣）づ╭❤～

喝了奶茶为什么会心悸难眠？

奶茶的危害，并不仅仅是它含量超高的糖分和脂肪等等，还有咖啡因。

人如果快速大量摄取咖啡因，会引起身体与生理不良反应，如出现神经过敏、易怒、焦虑、失眠等。一些人在喝完奶茶之后发现心脏有不舒服的症状，就是因为奶茶里的咖啡因在作祟。

对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸等症状恶化。而且长时间摄入过量咖啡因易造成骨质流失，对骨量保存有不利影响，对于妇女来说，可能会增加患骨质疏松的风险。

对于奶茶，为何抑制不住地“心动”？

咖啡因，具有一定的成瘾性，这可能是你反复对奶茶心动的一个原因。

我们知道，咖啡因能够兴奋我们的大脑皮层，使疲劳感减轻，精神振奋。但是，有些人可能会发现，每一次喝完奶茶之后，总觉得莫名地不安，心悸心慌。

这是因为咖啡因在较大剂量时，还会兴奋我们的呼吸中枢，以及血管运动中枢。此时，我们的呼吸会变得更加急促，血压升高，并且血管扩张，这将带来一系列的不良反应，比如常见的失眠，焦躁不安，头痛，以及心悸等等。

所以想喝奶茶的时候，忍一忍。

就算不会出现心悸失眠，你以为长胖就是小事吗？

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