去伊豆半岛旅游攻略（3日行走舞女激情步道）

千百万年前的地质运动，让伊豆半岛形成了大片的险峻山岭和溪谷温泉，赋予伊豆依山傍海的无敌美景。山峦、海岸、瀑布、温泉、古刹……这些元素的组合构筑了伊豆半岛隽永的魅力。

川端康成的小说《伊豆的舞女》更是以纪实的笔调，由北至南纵贯伊豆半岛，将一段最美的初恋铺展在这片秀丽纯静的山水之中。今天，就让我们用3天时间漫游伊豆，体验小说主人公情窦初开的时光。

文：黄橙

想了解更多伊豆的故事和攻略，关注凤凰网旅游微信（travel_ifeng），回复“伊豆”即可收取。

第一天

DAY1 修善寺温泉乡漫步

DAY1 修善寺独钴汤——修禅寺(日枝神社)——指月殿——漫步竹林小径——回到温泉旅馆泡汤休息

独钴汤

游览时间：30分钟

修善寺是伊豆地区最古老的温泉乡，桂川蜿蜒流过整个小镇，古刹竹林、小桥流水、茶坊楼阁，温泉遍布带来的氤氲气息让古色古香的温泉旅馆和写着“古美术”的老铺笼罩了一丝神秘的朦胧感。

像这样的古镇是最适宜缓缓而行的，漫步的起始点最好选在“独钴汤”，被空海和尚用金刚杵敲击出来的这眼温泉，千年时光过去了，流淌的水流温度从未降低过。

修禅寺

游览时间：45分钟

由空海和尚创建的修禅寺就守护在独钴汤20米远的地方，虽然历经千年的风雨和无数的战乱，如今依然精致古朴。枫树下的石刻小沙弥头上戴着红帽子、颈上有红围脖，它们都受到了亲人一样的对待。因为是温泉之乡的缘故，寺中的净手之水都是暖心的温泉。

出了修禅寺大门，往右走几十步，就是日枝神社所在地，这个神社的前身只是修善寺的一部分，至今还有古寺的一处佛殿遗址，到里面主要是看高耸入云的“夫妻杉”，根部长在一起的连体杉挺拔健硕，忠贞相守，已经被当地人当作神树来祭拜。

指月殿

游览时间：45分钟

指月殿也是修善寺古镇的一个重要景点，有日本武则天之称的北条政子曾经在此削发为尼。指月殿旁埋葬着被政敌暗杀的她的大儿子源赖家，对于丈夫、儿子、女儿先自己而去的女人来说，本已心灰意冷，是什么支撑着她与夺权的亲生父亲战斗？她怎么熬过大悲大恸的岁月，又如何绝处逢生、东山再起？站在这样摇摇欲坠的古迹面前，或许该默立良久。

竹林小径

游览时间：2-3个小时

除了指月殿和几处古墓，修善寺古镇中更多的是轻松美丽的景致。过了指月殿，往枫桥方向走一二百米，竹林小径就美得无比诗意，情侣们总喜欢携手从枫桥走到桂桥，这些横卧于清澈溪流上的古桥仿佛是爱的祝福，让他们可以走得更远更久些。

体力好的人，还可以顺着山坡往梅林走，穿过密林，攀登到高处，可以望见富士山，这是多么好的奖赏啊。傍晚回到镇上，在桂川边找一个公共足浴汤池，先抚慰一下辛苦的双脚，然后回到温泉旅馆享受精致美味的怀石料理，入睡前再泡一泡能治百病的温泉。

想想这些美好都是川端康成等日本文豪享受过的，便觉得自己也成为小说的一部分，以后读他们的作品就更能沉迷其间了。

第二天

DAY2 沿着舞女步道追忆初恋时光

DAY2 修善寺——净莲瀑布——河津七瀑——下田

跟随川端康成追寻舞女的步伐，从修善寺出发，经汤岛、净莲瀑布、天成山、河津七瀑再到下田，他花了3夜4天才到目的地。如今，人们可以通过现代交通和徒步交替的方式，重新体验舞女步道的精华。从修善寺站乘坐东海巴士，约半小时即可抵达净莲瀑布，从这里开始步行。

净莲瀑布

游览时间：30分钟

净莲瀑布表伊豆地区第一名瀑，因为一个传奇动人的蜘蛛精故事，成为日本家喻户晓的观光胜地。瀑布隐于密林中，自玄武岩悬崖上直落而下，虽不是水流最大、落差最高的瀑布，却因四周柱状节理，展示着山林里另一种飞瀑意境。

河津七瀑

游览时间：30分钟

想要去往河津七瀑，可以在天城山隧道之后坐下一班巴士。即使没有川端康成和他的《伊豆的舞女》，河津七瀑也是清丽可人的。

整条河流流经的山体是火山喷发后形成的玄武岩柱状节理地质地貌。瀑布冲刷着向下奔流而去，像是岩石上一道雪白的丝缎。

下田

游览时间：半天至一天不等

欣赏完河津七瀑，步行约2公里便可坐车去往下田。这一条从北到南的山路犹如一个被时光忘却了的隐世秘境，没有蜂拥而来的游客，只有潺潺的流水声，满眼的葱绿和一个百年前的美丽故事。

作为第一个对外开放的日本城镇，下田的街道颇有异国风情，石板路和石头砌的房子，尤其是小桥流水的景致，无比悠闲的生活气息，都能让人感受到异乡的温馨和亲切。

在下田，吃海鲜大餐也是不可错过的，尤其伊豆最著名的海鲜金目鲷是下田最重要的海产品，当地餐馆甚至推出金目鲷花样烹调的套餐，是游客领略下田美食的最佳选择。

第三天

DAY3 令人惊艳的下田海岸之旅

DAY3：下田——爪木崎海岸——白浜海岸

在伊豆急下田站前广场，每天都有数班开往爪木崎海岸和白浜海岸的公共巴士，哪辆先来就先跳上哪辆，玩过一个海岸再玩另一个海岸。

爪木崎海岸

游览时间：半天至一天

来到爪木崎海岸，最不能错过的便是赏花、观灯塔以及体验火山地貌。遥望爪木崎海岸，一座孤零零的白色灯塔被黑褐色的火山柱状节理簇拥着，世界一片苍茫。

海岸最美的季节是春夏两季，从二月开始，海岸边满坡遍野盛开着野生水仙花、芦荟花，到五六月主角变成了五彩缤纷的紫阳花。

白浜海岸

游览时间：半天至一天

因为白浜海岸拥有日本国内罕见的白色沙滩，碧海白沙让这里成了南伊豆负盛名的亲海乐园。这里是日本有名的海滨浴场，同时也是冲浪最佳海滨。

除此之外，还可以探访悬崖上遗世独立的鸟居，以及伊豆最古老的神社——白滨神社。多种玩法各具特色，皆令人一见倾心。

交通

从东京、大阪到达伊豆的交通非常便利，半岛与本州大陆相连接的地方有两个新干线的停车站。他们是从日本各地到达伊豆的重要换乘点。分别是热海站和三岛站。去修善寺需从三岛站转车，从东京各站出发2小时内，京都大阪出发3小时内可到达。

从东京站也可以乘JR铁路的“舞女号“直接到修善寺，但由于车次很少，很难订上座位，所以，大多数人是从东京，品川，或者横滨乘新干线，仅用一小时就到三岛，再从三岛站换乘伊豆箱根铁路，约用40多分钟就到了修善寺。

修善寺前往河津、下田每天都有多班东海巴士，沿线可以在净莲瀑布、天城山、河津七瀑等站下车，游览之后再搭乘下一班巴士继续前往目的地。

住宿

冬季和初春在伊豆各地，大多数餐厅只做中午的生意，此时预订旅馆最好有“一泊二食”的服务。在修善寺有不少具有历史感的温泉旅馆，比如新井旅馆、对山庄、菊屋等都值得入住。

在舞女步道的中间地带有汤岛、汤野等地的温泉旅馆很适合慢旅行的游客。河津七瀑的大泷天城庄温泉酒店也是休闲度假的好地方。到了下田，老城区的旅馆相对便宜，能望海的旅馆相对高档些，价格也贵了许多。

想了解伊豆的更多攻略和故事，关注凤凰网旅游微信（travel_ifeng），回复“伊豆”即可收取。

觉得不错，请点赞

转发吧！有爱就要说出来~~

版权声明

本文由凤凰网旅游原创发布

转载请联系后台，未经允许请勿转载

想勾搭主页君，可以加我们私人号:

生活家LIFE

ID: lifeofwealth2015

我们还为你准备了更多目的地实用指南

回复以下关键词获取：

国内：西藏 | 北京 | 港澳 | 台湾 | 川渝 | 湖南 | 云南 | 江浙 | 东北 |内蒙古 | 新疆

| 福建 | 西沙 | 甘肃

国外：日本 | 英国 | 美国 | 法国 | 德国 | 新西兰 | 俄罗斯 | 东欧 | 中东 | 非洲 | 欧洲 | 大洋洲 | 南亚 | 韩国 | 朝鲜 | 南美 | 东南亚 | 以色列

编辑：向可卿

主编：许玥

投稿：all_travel@ifeng.com

新浪微博：@凤凰网旅游

如果想获取更多最新的旅行资讯，可以下载我们客户端【凤凰新闻】并订阅【旅游】频道

,